
Мясной чебурек
Вместо теста — сплошной белок и отсутствие большого количества жира. Именно это отличает мясной чебурек от обычного. Мы сделали основу из куриного фарша, положили в начинку творожный сыр и помидоры черри, а затем запекли в духовке. Получилось очень вкусно, сытно и полезно.
- Калории
- 162,15 кКал
- Белки
- 14,15 грамм
- Жиры
- 9,11 грамм
- Углеводы
- 6,49 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 50 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютенУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Штука
Для чебурека
| 200 г | |
| 1 ст. л. = 15 г | |
| 30 г | |
| 3 шт. = 60 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| 1,5 ст. л. = 22,5 г |
Для подачи
| по желанию | |
| по желанию |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
При необходимости разморозьте фарш. Помойте помидоры черри. Подготовьте противень и силиконизированный пергамент.
Шаг 1
Всыпьте в фарш соль, перец и специи для курицы. Хорошо перемешайте.
Шаг 2
Переложите фарш на пергамент и утрамбуйте ровным круглым слоем толщиной примерно 1,5 см.
Шаг 3
Смажьте половину получившегося пласта творожным сыром.
Шаг 4
Натрите сыр и посыпьте им творожную начинку чебурека. Разрежьте черри и уложите поверх сыра.
Шаг 5
Помогая себе пергаментом, уложите свободную половину мясного пласта на начинку и скрепите с нижним слоем фарша.
Шаг 6
Посыпьте заготовку половиной панировочных сухарей и слегка похлопайте, чтобы они прилипли. Затем аккуратно переверните чебурек и проделайте то же самое с оставшимися сухарями. Поставьте противень в разогретую до 180 °С духовку и запекайте чебурек 40 минут до золотистой корочки.
Время может отличаться в зависимости от мощности духового шкафа.
произвести впечатление
Подайте мясной чебурек с квашеной капустой и нарезкой из овощей. При желании можно приготовить картошку фри.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы























