Мясной чебурек

Мясной чебурек

Вместо теста — сплошной белок и отсутствие большого количества жира. Именно это отличает мясной чебурек от обычного. Мы сделали основу из куриного фарша, положили в начинку творожный сыр и помидоры черри, а затем запекли в духовке. Получилось очень вкусно, сытно и полезно.
Калории
162,15 кКал
Белки
14,15 грамм
Жиры
9,11 грамм
Углеводы
6,49 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
50 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
интернациональная
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Штука

Для чебурека

200 г
1 ст. л. = 15 г
30 г
3 шт. = 60 г
 по вкусу
 по вкусу
 по вкусу
1,5 ст. л. = 22,5 г

Для подачи

 по желанию
 по желанию
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

При необходимости разморозьте фарш. Помойте помидоры черри. Подготовьте противень и силиконизированный пергамент.

Шаг 1

Всыпьте в фарш соль, перец и специи для курицы. Хорошо перемешайте.

Шаг 2

Переложите фарш на пергамент и утрамбуйте ровным круглым слоем толщиной примерно 1,5 см.

Шаг 3

Смажьте половину получившегося пласта творожным сыром.

Шаг 4

Натрите сыр и посыпьте им творожную начинку чебурека. Разрежьте черри и уложите поверх сыра.

Шаг 5

Помогая себе пергаментом, уложите свободную половину мясного пласта на начинку и скрепите с нижним слоем фарша.

Шаг 6

Посыпьте заготовку половиной панировочных сухарей и слегка похлопайте, чтобы они прилипли. Затем аккуратно переверните чебурек и проделайте то же самое с оставшимися сухарями. Поставьте противень в разогретую до 180 °С духовку и запекайте чебурек 40 минут до золотистой корочки.
Время может отличаться в зависимости от мощности духового шкафа.

произвести впечатление

Подайте мясной чебурек с квашеной капустой и нарезкой из овощей. При желании можно приготовить картошку фри.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 6 оценок
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении