Свиной стейк на кости

Свиной стейк на кости

Свиные стейки — классика любого ресторана, жареное мясо с отличным балансом специй и соусом, идеально дополняющим блюдо. Отдельного упоминания заслуживают стейки на кости. При правильной готовке мясо получается нежным, само отходит от кости и буквально тает во рту.
Калории
367,21 кКал
Белки
13,78 грамм
Жиры
33,5 грамм
Углеводы
1,08 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
40 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
2 из 5
Кухня
европейская
Распространенный аллерген
Нет
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Для блюда

400 г
4 ст. л. = 68 г
1 ст. л. = 18 г
2 зубчик = 10 г
 по вкусу
2 щепотка = 2 г
2 щепотка = 2 г
2 щепотка = 2 г
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте ингредиенты и емкости к приготовлению стейков на кости.

Шаг 1

В небольшой мисочке смешайте оливковое масло, лимонный сок, раздавите 2 зубчика чеснока и добавьте смесь перцев. Перемешайте получившийся маринад и дайте ему немного настояться.

Шаг 2

Мясо на кости слегка отбейте скалкой, чтобы волокна немного раскрылись, тогда мясо промаринуется лучше и будет намного ароматнее. Постарайтесь не порвать стейки, чтобы не выпустить сок. Смажьте отбитое мясо получившимся маринадом, накройте пищевой пленкой и поставьте в холодильник на 20 минут.

Шаг 3

Достаньте замаринованное мясо из холодильника и переложите на заранее разогретую сковороду без масла или гриль. Обжаривайте стейки по 4 минуты с каждой стороны до румяной корочки.

произвести впечатление

Готовые стейки можно подавать с картофельным пюре, нарезкой из свежих овощей и зелени или просто сопроводить его каким-либо соусом.
Сделать полезнее:
Подачу стейка можно сопроводить свежими овощами, чтобы сделать блюдо более полезным и достигнуть хорошего баланса вкусов.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 1 оценки
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении