
Свиной стейк на кости
Свиные стейки — классика любого ресторана, жареное мясо с отличным балансом специй и соусом, идеально дополняющим блюдо. Отдельного упоминания заслуживают стейки на кости. При правильной готовке мясо получается нежным, само отходит от кости и буквально тает во рту.
- Калории
- 367,21 кКал
- Белки
- 13,78 грамм
- Жиры
- 33,5 грамм
- Углеводы
- 1,08 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 40 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 2 из 5
- Кухня
- европейская
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 400 г | |
| 4 ст. л. = 68 г | |
| 1 ст. л. = 18 г | |
| 2 зубчик = 10 г | |
| по вкусу | |
| 2 щепотка = 2 г | |
| 2 щепотка = 2 г | |
| 2 щепотка = 2 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте ингредиенты и емкости к приготовлению стейков на кости.
Шаг 1
В небольшой мисочке смешайте оливковое масло, лимонный сок, раздавите 2 зубчика чеснока и добавьте смесь перцев. Перемешайте получившийся маринад и дайте ему немного настояться.
Шаг 2
Мясо на кости слегка отбейте скалкой, чтобы волокна немного раскрылись, тогда мясо промаринуется лучше и будет намного ароматнее. Постарайтесь не порвать стейки, чтобы не выпустить сок. Смажьте отбитое мясо получившимся маринадом, накройте пищевой пленкой и поставьте в холодильник на 20 минут.
Шаг 3
Достаньте замаринованное мясо из холодильника и переложите на заранее разогретую сковороду без масла или гриль. Обжаривайте стейки по 4 минуты с каждой стороны до румяной корочки.
произвести впечатление
Готовые стейки можно подавать с картофельным пюре, нарезкой из свежих овощей и зелени или просто сопроводить его каким-либо соусом.
Сделать полезнее:
Подачу стейка можно сопроводить свежими овощами, чтобы сделать блюдо более полезным и достигнуть хорошего баланса вкусов.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы



























