
Нежный куриный рулет с черносливом
Нежный куриный рулет с черносливом украсит ваш праздничный стол. Нежная куриная мякоть идеально сочетается с терпко-сладким черносливом. Чтобы начинка была сочной, выбирайте крупный чернослив с плотной мякотью. Для оригинальности можно добавить к сухофруктам рубленые грецкие орехи.
- Калории
- 183,55 кКал
- Белки
- 19,98 грамм
- Жиры
- 6,92 грамм
- Углеводы
- 9,24 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 50 минут
- Время на кухне
- 45 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 3 из 5
- Острота
- 2 из 5
- Кухня
- европейская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 400 г | |
| 100 г | |
| 90 г | |
| 1,5 ч. л. = 15 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Помойте куриное мясо, обрежьте лишние прожилки, замочите чернослив в кипятке.
Шаг 1
Отбейте куриное филе, посолите, поперчите и смажьте каждый кусочек майонезом. Затем выложите чернослив. Натрите сыр на средней терке и посыпьте чернослив.
Шаг 2
Закрутите мясо в рулет и плотно заверните в фольгу. Запекайте в разогретой до 170 ℃ духовке примерно 30-40 минут.
произвести впечатление
Обязательно дайте остыть рулету перед подачей, чтобы он не распался. Нарежьте на кружочки и выложите на тарелку, украсив свежей зеленью.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы




















