
Высокий гамбургер с беконом
В представленном виде гамбургера используется и телячья котлета, и бекон, что делает это блюдо очень сытным. Уравновешивают их овощи — лук, огурец, помидор, капуста. В целом получается сбалансированный по питательным веществам продукт. В нем есть белки, жиры и углеводы, витамины и минералы. Вместе с тем, особых хлопот над приготовлением нет. Плюс такой еды в том, что она очень надолго насытит.
- Калории
- 223,76 кКал
- Белки
- 15,57 грамм
- Жиры
- 14,46 грамм
- Углеводы
- 6,72 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 40 минут
- Время на кухне
- 35 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- европейская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Горчица, Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Штуки
Для блюда
| 4 шт. = 240 г | |
| 100 г | |
| 1 шт. = 75 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 2 шт. = 60 г | |
| 1 кг = 1000 г | |
| 400 г | |
| 0,5 шт. = 225 г | |
| 2 шт. = 180 г | |
| 4 ст. л. = 100 г | |
| 2 ст. л. = 50 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Приготовьте все продукты по списку и отвесьте их. Зачистите телятину, помойте ее. Помойте и обсушите все овощи и зелень.
Шаг 1
Приготовьте фарш из мяса и обычной луковицы, добавьте в него 1 ч.л. соли, 1 ст. л. горчицы, перец по вкусу и сформируйте 4 большие котлеты в 1 см толщиной и больше, чем булка, на 1 см.
Шаг 2
Пожарьте котлеты и предварительно нарезанный на пластины бекон.
Шаг 3
Булки разрежьте пополам и поджарьте на среднем огне без масла. Лук нарежьте кольцами, помидоры и огурцы пластинами.
Шаг 4
Приготовьте соус из майонеза, кетчупа и ложки горчицы. Перемешайте.
Шаг 5
Сложите гамбургер в таком порядке - булку обильно смажьте соусом, затем положите лист салата или капусты, далее - помидоры, котлету сыр, огурец, бекон, лук и соус. Накройте второй половиной булки.
произвести впечатление
Гамбургеры, выложенные на блюдо, украсьте зеленью. Положите несколько помидор черри. Посыпьте блюдо семенами кунжута или льна.
Сделать полезнее:
Испеките самостоятельно булки для бургеров из цельнозерновой муки или твердых сортов пшеницы, это улучшит состав выпечки.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы





























