
Сытная свинина с вермишелью
Свинина является энергоемким мясом, содержит в себе много белков и жиров. Мясо отлично восстанавливает силы. Употребление свинины способствует росту мышечной массы. Так же в мясе содержится магний и цинк, который поддерживает работу сердца. Да и в целом блюда из свинины очень сочные, вкусные и полезные.
- Калории
- 240,92 кКал
- Белки
- 9,93 грамм
- Жиры
- 15,05 грамм
- Углеводы
- 15,54 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 45 минут
- Время на кухне
- 25 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- европейская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютенУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Для блюда
| 500 г | |
| 2 ст. л. = 60 г | |
| 3 ст. л. = 51 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 2 шт. = 180 г | |
| 200 г | |
| 1 зубчик = 5 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Мясо тщательно промойте и нарежьте мелким кубиком. Лук мелко нарубите. Помидоры промойте и порежьте кубиками.
Шаг 1
В хорошо разогретой сковороде обжарьте мясо с луком. Затем добавьте помидоры, хорошо перемешайте.
Шаг 2
В томатную пасту добавьте холодную воду и залейте в мясо. Тушите свинину с овощами до готовности около 30 минут.
Шаг 3
Тем временем сварите макароны. После того как мясо приготовилось, посолите, поперчите и добавьте чеснок.
произвести впечатление
Выложите свинину с вермишелью на отдельные тарелки, украсив листьями салата и натертой брынзой. В соусницах подайте кетчуп, майонез или горчицу.
Сделать полезнее:
Для приготовления блюда используйте не жирное мясо- лопатку, вырезку или филе. Макароны купите твердых сортов пшеницы.
Заказать продукты
Комментарии(2)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Редактор
Светлана, к сожалению, автор рецепта не уточнил, поэтому ориентируйтесь на свои вкусовые предпочтения. 😉
Светлана К.
Подскажите пожалуйста, а чеснок, нужно мелко нарезать?























