
Стейк из говядины по-шаляпински с ризотто
Стейк по-шаляпински — блюдо с историей, которое получило свое название благодаря певцу Федору Шаляпину. Гастролируя по Японии, он был вынужден отказаться от жесткой пищи из-за проблем с зубами. Но в ресторане «Империал» ему подали настолько нежный и мягкий говяжий стейк, что Шаляпин был приятно удивлен и впоследствии дал ему свое имя. Секрет нежного стейка — в быстрой прожарке, когда мясо приобретает золотистую тонкую корочку, а внутри остается максимально мягким и сочным.
- Калории
- 110,51 кКал
- Белки
- 5,03 грамм
- Жиры
- 5,84 грамм
- Углеводы
- 9,78 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 2 часа 30 минут
- Время на кухне
- 40 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 3 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- европейская, русская
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для основного блюда и ризотто
| 300 г | |
| 2 ст. л. = 34 г | |
| 0,4 ч. л. = 2 г | |
| 200 г | |
| 50 г | |
| 60 г | |
| 100 г | |
| 60 г | |
| 90 г | |
| 70 г | |
| 800 мл = 800 г | |
| 1 зубчик = 5 г | |
| 100 г | |
| 2 ст. л. = 34 г | |
| по вкусу |
Для подачи
| 3 шт. = 24 г | |
| 6 шт. = 120 г |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Для ризотто часто используется готовая смесь из замороженных овощей, однако полезнее взять свежие овощи, которые еще не подвергались заморозке.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Говядину обмойте и обсушите бумажными полотенцами. Белые грибы почистите, нарежьте и отварите в подсоленной воде. Замороженный зеленый горошек разморозьте, репчатый лук, морковь и чеснок очистите и сполосните. Брокколи и цветную капусту вымойте и разберите на небольшие соцветия. Рис хорошо промойте, пока вода не станет прозрачной. Вымойте и высушите листья салата и помидоры черри. Разрежьте помидоры пополам. Совет: вместо белых грибов можно использовать лисички или подберезовики.
Шаг 1
Приготовьте мясо. Говяжьи стейки отбейте кулинарным молотком с двух сторон. Репчатый лук мелко нарежьте. Стейки натрите с двух сторон солью, черным молотым перцем и мелко нарезанным луком. Переложите мясо с луком в тарелку и поставьте в холодильник мариноваться на 1,5 часа. В сковороде разогрейте оливковое масло. Обжарьте стейки с двух сторон на среднем огне до румяной корочки.
Шаг 2
Подготовьте овощи для ризотто. Чеснок пропустите через пресс. Лук нарежьте маленькими кубиками. Морковь натрите на крупной терке. Соцветия брокколи и цветной капусты нарежьте небольшими кусочками. В сковороду, где жарилось мясо, налейте растительное масло, выложите морковь, лук и отварные грибы. Обжарьте на среднем огне в течение 6-7 минут, помешивая, а затем переложите в отдельную емкость.
Шаг 3
Приготовьте ризотто. В эту же сковороду выложите рис, влейте половину бульона и перемешайте. Варите рис до испарения воды, затем добавьте цветную капусту, брокколи, стручковую фасоль и зеленый горошек. Посолите и добавьте смесь из грибов, моркови и лука. Влейте оставшийся бульон, добавьте чеснок, перемешайте и томите под крышкой 10 минут.
произвести впечатление
Плоскую порционную тарелку застелите листовым салатом, сверху выложите порцию ризотто с овощами и положите говяжий стейк. Дополнительно украсьте стейк с ризотто половинками помидоров черри.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы






























