
Классические отбивные из телятины
Говяжьи отбивные родом из Англии, пик их популярности пришелся на XVII век, тогда было масштабное производство и экспорт овечьей шерсти, соответственно, из бараньего мяса готовили большинство мясных блюд, включая отбивные. Они были одним из первых блюд с порционной подачей. В наше время отбивные можно приготовить из свинины, говядины и курицы.
- Калории
- 245,46 кКал
- Белки
- 19,76 грамм
- Жиры
- 13,86 грамм
- Углеводы
- 9,59 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 25 минут
- Время на кухне
- 25 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- европейская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Штуки
Для блюда
| 500 г | |
| 1 шт. = 60 г | |
| 2 ст. л. = 30 г | |
| 4 ст. л. = 60 г | |
| 3 ст. л. = 51 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Мясо промойте и просушите полотенцем, отбейте с двух сторон через пакет, так оно не будет прилипать к поверхности.
Шаг 1
Взбейте яйцо, мясо посолите, поперчите, обваливайте в яйце затем в панировочных сухарях.
Шаг 2
Разогрейте на сковороде растительное масло, обжаривайте мясо до румяной корочки, примерно по 1 минуте с каждой стороны.
произвести впечатление
Украсьте мясо веточкой укропа, можете подать с любимым гарниром, подавайте к нему горчичный соус.
Сделать полезнее:
Чтоб блюдо было максимально нежным и сочным, выбирайте филе, это самая нежная и ценная часть туши. Мясо выбирайте телячье, говядина будет жестче и ее нужно дольше готовить.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы






















