
Особенная утка с грушами
По популярности мясо утки не уступает куриному. Более того, оно считается в разы полезнее куриного. Ведь в нем содержится целый кладезь полезных веществ. У утки считается полезным не только мясо, но и жир. Диетологи сравнивают его с оливковым маслом, которое в мире гастрономии считается жидким золотом. Запеченная утка считается символом праздника, в большинстве случаев ее запекают с яблоками или черносливом, но можно внести разнообразие, и запечь ее вместе с грушами, получится великолепно.
- Калории
- 244,86 кКал
- Белки
- 10,24 грамм
- Жиры
- 21,34 грамм
- Углеводы
- 3,58 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 2 часа 5 минут
- Время на кухне
- 40 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- европейская, русская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, СояУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Для блюда
| 1 шт. = 2000 г | |
| 4 шт. = 540 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 1 ст. л. = 28 г | |
| 1 ст. л. = 15 г | |
| 1 шт. = 5 г | |
| 2 ч. л. = 20 г | |
| 1 щепотка = 1 г | |
| по вкусу | |
| 1 шт. = 2 г |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Если вы используете замороженную утку, то размораживайте ее в холодильнике за день до приготовления, таким образом она сохранит все соки, и получится вкуснее.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Тщательно промойте тушку и удалите жировые прослойки по желанию. Лук очистите от шелухи и нарежьте. Корень имбиря вымойте и мелко нарежьте. Груши вымойте и нарежьте дольками.
Шаг 1
Натрите тушку солью и кориандром, внутрь утки положите бадьян и корицу. Смешайте груши с луком и имбирем и нафаршируйте тушку полученной смесью.
Шаг 2
Выложите утку на противень, застеленный фольгой, и поставьте в разогретую до 200 градусов духовку на 80 минут. Затем достаньте утку и смажьте смесью мёда и соевого соуса и отправьте обратно в духовку ещё на 15 минут. Блюдо готово.
произвести впечатление
Готовую утку выложите на плоское блюдо и выложите груши, украсьте листьями салата.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы


























