
Отбивная с консервированными абрикосами
Отбивная с консервированным абрикосом — интересное блюдо с необычным вкусовым балансом, в котором нежное мясо гармонирует со сладким фруктом и жгучим перцем. Кисло-сладкий соус придает блюду свежесть и легкую пикантность, а прованские травы дарят ему приятный аромат и пряное послевкусие. Кстати, плоды абрикосового дерева очень полезны и издавна используются не только в кулинарии, но и в медицине.
- Калории
- 172,61 кКал
- Белки
- 5,42 грамм
- Жиры
- 11,22 грамм
- Углеводы
- 12,26 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 20 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 3 из 5
- Кухня
- европейская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молокаУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Штуки
Для блюда
| 250 г | |
| 1 банка / 450 г = 450 г | |
| 2 ст. л. = 34 г | |
| 1 зубчик = 5 г | |
| 1 шт. = 15 г | |
| 0,5 ч. л. = 4 г | |
| 0,5 ч. л. = 1 г | |
| по вкусу |
Для подачи
| 2 ст. л. = 30 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Очистите свинину от избытка жира и пленок. Затем с помощью кухонного молотка отбейте мясо. Абрикосы переложите в глубокую миску, сироп вылейте. Помойте и очистите от семян перец чили. Почистите зубчик чеснока. Подготовьте сковороду для жарки и блендер.
Шаг 1
Пожарьте отбивные. На сковороду налейте растительное масло, разогрейте ее на среднем огне. Подготовленное мясо посыпьте прованскими травами и солью по вкусу с обеих сторон. Затем выложите отбивные на разогретую сковороду. Обжаривайте мясо с двух сторон по 3-4 минуты.
Шаг 2
Сделайте соус. Кусочки абрикоса положите в чашу блендера. Стручок перца чили порубите, добавьте к фрукту. Туда же добавьте зубчик чеснока, соль и сахар. Тщательно перебейте ингредиенты друг с другом, чтобы получилась однородная масса. Готовый соус перелейте в пиалу.
произвести впечатление
Подавайте блюдо вместе с абрикосовым соусом.
Сделать полезнее:
Для приготовления блюда выбирайте свежее натуральное мясо. Для этого обратитесь в специализированные магазины или на ферму.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы























