
Соус из айвы с чесноком
Этот остро-сладкий соус из айвы прекрасно дополнит мясные блюда. Процесс приготовления следует начать с обработки айвы. Несмотря на то, что косточки айвы в свежем виде могут вызвать отравление, во время термической обработки они теряют опасные свойства. Поэтому, при желании, сердцевины фрукта можно оставить и перебить с мякотью в блендере. Или же, в зависимости от желаемой консистенции, мелко нарезать только мякоть плода. Для соуса лучше взять целые специи и измельчить их в ступке или кофемолке.
- Калории
- 64,69 кКал
- Белки
- 0,76 грамм
- Жиры
- 2,22 грамм
- Углеводы
- 12,14 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 15 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 3 из 5
- Кухня
- кавказская
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Для блюда
| 4 шт. = 800 г | |
| 1 шт. = 75 г | |
| 0,5 ч. л. = 1,5 г | |
| 1 веточка = 1 г | |
| 1 шт. = 2 г | |
| 1 ст. л. = 25 г | |
| 1 ст. л. = 15 г | |
| 1 ст. л. = 17 г | |
| 0,5 ч. л. = 3,5 г | |
| 0,5 шт. = 7,5 г | |
| 1 пучок = 20 г | |
| 0,25 ч. л. = 0,75 г |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Используйте для приготовления соуса крупную морскую соль. Этот вид соли содержит много полезных веществ. Солить рекомендуется в самом конце приготовления или непосредственно во время еды.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Очистите лук и чеснок. Измельчите лук ножом, чеснок перебейте в блендере или пропустите через пресс. Айву очистите овощечисткой и промойте. Разрежьте на кубики толщиной 1-2 см. Перец чили помойте, очистите от семян и мелко нарежьте. Петрушку и тимьян ополосните, высушите на полотенце и мелко порубите. Кардамон и бадьян измельчите в ступке или кофемолке.
Шаг 1
Обжарьте овощи. Разогрейте на сковороде растительное масло и выложите измельченные лук и чеснок. Перемешайте и обжаривайте до мягкости. Лук должен стать прозрачным, а чеснок не должен потемнеть слишком сильно. Добавьте нарезанную айву и тушите в течение 5-7 минут. При необходимости добавьте немного воды.
Шаг 2
Добавьте в соус пряности. К овощам влейте бальзамический уксус и всыпьте молотый кардамон, корицу, перец чили и тимьян. Добавьте бадьян, сахар и посолите по вкусу. Готовьте еще 3 минуты, затем всыпьте в соус измельченную петрушку, тушите еще 2 минуты, затем выключите огонь и дайте настояться несколько минут.
произвести впечатление
Подавайте соус как в горячем, так и в холодном виде к мясным блюдам. Особенно хорошо соус из айвы с чесноком сочетается с курицей и рисом.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

























