29 июля 2021
Хрустящий салат с королевскими креветками, помидором и огурцом

Хрустящий салат с королевскими креветками, помидором и огурцом

Разнообразить повседневное меню вам поможет невероятно вкусный салат с креветками и овощами. Все продукты в этом блюде идеально подобранны, не требуя дополнения. Такой салат готовится легко и быстро. Полезные овощи, вкусные и ароматные креветки, заправленные нежной, салатной заправкой, обязательно понравятся вам в качестве быстрого перекуса или холодной закуски.
Аватар пользователя

Автор: Константин Ермаков,
читатель и автор Food.ru

Калории94,18кКал
Белки5,72грамм
Жиры6,81грамм
Углеводы2,8грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
20 минут
Время на кухне
15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Европейская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Кунжут, Ракообразные, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Замените майонез – натуральным йогуртом, или оливковым маслом, а креветки можно запечь.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Помидоры и огурцы помойте, просушите и нарежьте крупными ломтиками. Листья салата промойте и крупно нарвите.

Шаг 1

В кастрюлю с кипящей водой добавьте побольше соли, перец, выдавите сок половины лимона и сам лимон. Выложите в воду креветки, доведите до кипения и варите 5 минут.

Шаг 2

Готовые креветки выньте с кастрюли, остудите и очистите. В глубокой салатнице смешайте нарезанные овощи, листья салата и готовые креветки. Добавьте кунжут, майонез и тщательно перемешайте. Подавайте салат в порционных тарелках.

произвести впечатление

Дополните салат авокадо и сыром и подайте с багетом.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении