
Салат «Изумрудная россыпь» пошагово
Кто придумал эту вкусную и сытную закуску, неизвестно. Но автор рецепта однозначно попал в самую точку, избавив многих хозяек от мучительных раздумий — что приготовить на праздник. Салат «Изумрудная россыпь» пошагово готовится очень просто. При этом блюдо получается нарядным, аппетитным и благородным на вкус. Чтобы салат действительно выглядел изумрудным, готовьте его из киви сорта «Монти» с мякотью насыщенно-зеленого окраса. Плоды этого сорта небольшие, а кожура густо покрыта волосками.
- Калории
- 92,08 кКал
- Белки
- 8,9 грамм
- Жиры
- 3,47 грамм
- Углеводы
- 5,36 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 10 минут
- Время на кухне
- 40 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Для блюда
| 400 г | |
| 1 банка / 350 г = 350 г | |
| 100 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 4 шт. = 240 г | |
| 3 шт. = 225 г | |
| 4 шт. = 360 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Помойте и почистите киви, нарежьте вместе с ананасами ломтиками. С лука снимите шелуху, ошпарьте головку кипятком, мелко нашинкуйте. Сыр натрите на крупной терке. Помидоры помойте, нарежьте тонкими пластинками.
Шаг 1
Подготовьте курицу и яйца. Отварите мясо в подсоленной воде до готовности 30 минут. Нарежьте кубиками. Отварите яйца вкрутую, снимите шелуху, измельчите ножом или на терке.
Шаг 2
Приготовьте салат. На плоское сервировочное блюдо выложите куриное филе. Затем часть лука. Смажьте майонезом. Сверху насыпьте сырную стружку. Распределите поверх сыра майонез. Выложите помидоры. Немного посолите. Следующим слоем насыпьте оставшийся лук, а сверху — яйца. Намажьте майонезом. Украсьте произвольно ломтиками ананаса и киви.
Для украшения также можно использовать орехи.
произвести впечатление
Салат «Изумрудная россыпь», пошагово приготовленный по этому рецепту, сразу подавайте к столу.
Сделать полезнее:
Чтобы снизить жирность салата, готовьте его с филе из куриной грудки и с диетическим майонезом.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы






















