
Необычое оливье с кукурузой
Кукуруза — растение, которое впервые одомашнили на территории современной Мексики около 12000 лет назад. Спустя 8 тысяч лет кукуруза распространилась по Америке, стали появляться новые сорты, отличающиеся друг от друга размером, цветом, вкусом и т.д. Кукурузу с давних времен используют не только в кулинарии, но и в медицине, животноводстве, и даже в энергетике (биотопливо). Кукурузу готовят как самостоятельное блюдо, делают поп-корны, добавляют в салаты, супы, из нее готовят муку, сиропы и т.д.
- Калории
- 55,62 кКал
- Белки
- 2,78 грамм
- Жиры
- 1,5 грамм
- Углеводы
- 8,14 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 25 минут
- Время на кухне
- 25 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Пищевые добавки, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 1 шт. = 120 г | |
| 1 шт. = 100 г | |
| 1 шт. = 60 г | |
| 0,5 шт. = 40 г | |
| 0,5 шт. = 5 г | |
| 2 шт. = 160 г | |
| 0,5 банка / 200 г = 100 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Отварите картофель, морковь, яйцо. Очистите все. Яйцо измельчите на яйцерезке, колбасу, картофель, огурчики и морковь нарежьте небольшими кубиками. Лук очистите, мелко накрошите. С кукурузы слейте лишнюю жидкость.
Шаг 1
В глубокой посуде смешайте овощи, добавьте колбаску, кукурузу. Поперчите салат, заправьте майонезом, смешайте.
произвести впечатление
Подавайте оливье охлажденным как самостоятельное блюдо или как салат к гарниру и тепленькому мясу.
Сделать полезнее:
Более вкусным получится салат, если для его приготовления использовать вареную колбасу. По желанию к малосольным огурчикам можете добавить свежих.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
























