Необычое оливье с кукурузой

Необычое оливье с кукурузой

Кукуруза — растение, которое впервые одомашнили на территории современной Мексики около 12000 лет назад. Спустя 8 тысяч лет кукуруза распространилась по Америке, стали появляться новые сорты, отличающиеся друг от друга размером, цветом, вкусом и т.д. Кукурузу с давних времен используют не только в кулинарии, но и в медицине, животноводстве, и даже в энергетике (биотопливо). Кукурузу готовят как самостоятельное блюдо, делают поп-корны, добавляют в салаты, супы, из нее готовят муку, сиропы и т.д.
Калории
55,62 кКал
Белки
2,78 грамм
Жиры
1,5 грамм
Углеводы
8,14 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
25 минут
Время на кухне
25 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
русская
Распространенный аллерген
Пищевые добавки, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Для блюда

1 шт. = 120 г
1 шт. = 100 г
1 шт. = 60 г
0,5 шт. = 40 г
0,5 шт. = 5 г
2 шт. = 160 г
0,5 банка / 200 г = 100 г
 по вкусу
 по вкусу
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Отварите картофель, морковь, яйцо. Очистите все. Яйцо измельчите на яйцерезке, колбасу, картофель, огурчики и морковь нарежьте небольшими кубиками. Лук очистите, мелко накрошите. С кукурузы слейте лишнюю жидкость.

Шаг 1

В глубокой посуде смешайте овощи, добавьте колбаску, кукурузу. Поперчите салат, заправьте майонезом, смешайте.

произвести впечатление

Подавайте оливье охлажденным как самостоятельное блюдо или как салат к гарниру и тепленькому мясу.
Сделать полезнее:
Более вкусным получится салат, если для его приготовления использовать вареную колбасу. По желанию к малосольным огурчикам можете добавить свежих.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении