
Нежная говяжья печень с помидорами и сыром в духовке
Многие не любят готовить говяжью печень, так как, опасаются того, что она может получиться сухой и жесткой. Но, если вы приготовите печень говядины, воспользовавшись этим рецептом, то она гарантированно получится, мягкой, нежной и очень сочной, можно сказать тающей во рту. Этот рецепт приготовления говяжьего субпродукта в духовке с помидорами и сыром, беспроигрышный вариант и настоящая находка даже для начинающих хозяек, которые еще не обладают кулинарными навыками в достаточной степени.
- Калории
- 163,47 кКал
- Белки
- 12,33 грамм
- Жиры
- 8,34 грамм
- Углеводы
- 9,74 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 40 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- восточноевропейская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 500 г | |
| 250 г | |
| 150 г | |
| 1 шт. = 60 г | |
| 100 г | |
| 100 г | |
| 1 ст. л. = 6 г | |
| 50 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Попробуйте заменить твердый сыр мягким, на вкус готового блюда это не повлияет, но сделает его полезнее, за счет снижения калорий.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Разогрейте духовку до 180°C. Подготовьте форму для запекания. С печени удалите пленку и нарежьте ее порционными кусками, не толще 2 см. Помидоры помойте и нарежьте кубиками. Лук почистите и нашинкуйте. Сыр натрите на терке. Яйцо вбейте в пиалу и взбейте. Муку смешайте с паприкой и солью.
Шаг 1
Куски печени обмакните в яйце. Обваляйте в муке со всех сторон. Обжарьте кусочки печени на сковороде с маслом. Готовьте с каждой стороны по 10 минут. Выложите куски жареной печени на тарелку.
Шаг 2
Пожарьте на масле лук до золотистого цвета. Добавьте нарезанные помидоры, посолите, поперчите, перемешайте. Тушите под крышкой 5 минут. Смажьте форму маслом. Выложите на нее кусочки печени. Залейте помидорной заправкой, посыпьте сыром, запекайте 15 минут.
произвести впечатление
Выложите блюдо на красивую тарелку и подайте к столу.
Заказать продукты
Комментарии(1)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Лариса П.
Спасибо большое получилось супер вкусно 😋
























