
Аппетитная поджарка из колбаски
Не всегда в холодильнике есть мясо, и тогда на помощь придет колбаса. Из нее можно приготовить вкуснейшую поджарку, которая станет хорошим дополнением к любым гарнирам. В приготовлении она довольно простая, а овощи дополнят ее вкус, придадут аромат и обогатят витаминами. Продукты для приготовления поджарки понадобятся простые и бюджетные.
- Калории
- 169,88 кКал
- Белки
- 5,67 грамм
- Жиры
- 10,97 грамм
- Углеводы
- 8,86 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 30 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 2 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Пищевые добавкиУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 350 г | |
| 100 г | |
| 1 шт. = 100 г | |
| 1 шт. = 90 г | |
| 2 зубчик = 10 г | |
| 100 г | |
| 3 ст. л. = 51 г | |
| 2 стакан = 400 г | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Вместо растительного масла используйте оливковое, колбасу замените отварным куриным филе.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Нарежьте лук кубиками, морковь натрите на терке. Колбасу нарежьте соломкой, томаты очистите от кожуры, нарежьте ломтиками. Зелень мелко нарубите. Чеснок раздавите на прессе.
Шаг 1
В сковороде разогрейте масло, обжарьте лук, через несколько минут добавьте морковь. Жарьте еще 3 минуты, периодически перемешивайте. Добавьте помидоры, перемешайте.
Шаг 2
В сковороду добавьте колбасу, чеснок и томатную пасту. Посолите, перемешайте, накройте крышкой и тушите еще 3-5 минут. Посыпьте блюдо зеленью.
произвести впечатление
Подавайте поджарку к каше, макаронам или отварному картофелю.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы























