
Закуска из баклажанов с травами и чесноком
Баклажаны — очень вкусный и полезный овощ. Они могут быть как самостоятельное и законченное блюдо, так и вкусным ингредиентом для салатов, закусок и гарниров. Особо хорошо баклажаны сочетаются с чесноком и помидорами. Здесь предлагается отличный вариант закуски с чесноком. Такие баклажаны порадуют своим островатым и пряным вкусом всех гостей.
- Калории
- 72,39 кКал
- Белки
- 3,08 грамм
- Жиры
- 4,77 грамм
- Углеводы
- 4,54 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 40 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 2 из 5
- Кухня
- грузинская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, КунжутУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 500 г | |
| 2 зубчик = 10 г | |
| 1 пучок = 20 г | |
| 1 пучок = 15 г | |
| 0,5 ч. л. = 2,5 г | |
| 150 мл = 150 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| 1 г | |
| 2 ст. л. = 34 г | |
| 2 ст. л. = 36 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Баклажаны и зелень вымойте и обсушите. Зубчики чеснока очистите от шелухи.
Шаг 1
Разрежьте баклажаны вдоль и сделайте несколько надрезов. Затем посолите и смажьте оливковым маслом. Выпекайте в предварительно разогретой до 220°С духовке в течение 20 минут. Готовые баклажаны остудите и очистите от кожуры. Мякоть нарежьте кусочками. Укроп, петрушку и чеснок мелко порубите. Баклажаны выложите в салатницу. Добавьте к ним зелень, чеснок, лимонный сок, кунжут оливковое масло и красный перец. Затем посолите и поперчите по вкусу. Баклажаны готовы!
произвести впечатление
Готовые баклажаны подавайте как шарнир к мясу или в виде быстрого перекуса с кусочком свежеиспеченного хлеба.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

























