
Морковь по-корейски с блинами
Один из самых распространенных в мире овощей — это морковь. Она обладает множеством полезных свойств, богата витаминами и микроэлементами.Ее любят не только взрослые, но и дети. С морковью можно приготовить разные вкусные, питательные блюда. Давайте приготовим морковь по-корейски с блинами и сосисками.
- Калории
- 240,19 кКал
- Белки
- 6,01 грамм
- Жиры
- 19,12 грамм
- Углеводы
- 11,12 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час
- Время на кухне
- 1 час
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Пищевые добавки, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Для блюда
| 500 г | |
| 500 мл = 500 г | |
| 4 шт. = 240 г | |
| 250 г | |
| по вкусу | |
| 100 мл = 100 г | |
| 500 г | |
| 200 г | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте ингредиенты для приготовления блинов: яйца, выньте их из холодильника заранее, молоко и муку. Отмерьте нужное количество моркови по-корейски и сыра фета, отварите сосиски.
Шаг 1
Для начала сделайте тесто для блинов, для этого смешайте яйца, молоко и муку в блендере до однородной консистенции, добавьте 50 мл растительного масла и соль.
Шаг 2
Из теста нажарьте блины, выливайте половник теста на разогретую сковороду и жарьте по 1-2 минуты с каждой стороны.
Шаг 3
Каждый блин смажьте сыром фета, выложите горсть моркови по-корейски и сосиски. Блин с начинкой заверните в трубочку.
произвести впечатление
Разрежьте каждую трубочку по диагонали пополам. Большую плоскую тарелку выложите листьями салата айсберг, а сверху разложите половинки начиненного блина, украсьте листьями свеклы или любой другой зеленью.
Сделать полезнее:
Для смазывания блина возьмите сыр фета вместо майонеза. Его основным плюсом является высокое содержание кальция. Он активно участвует при формировании скелета, а также способствует укреплению костной системы, зубов, волос и ногтей.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
























