Диетические десерты
каши
1 час 15 минут
Пшенно-гречневая каша с куриным филе
Гречневую крупу соединим с пшеном, дополним луком, морковью и куриным филе. Блюдо получается необычным и выглядит довольно оригинально.
Ингредиенты: Адыгейская соль, Вода, Гречка, Куриное филе, Молотая паприка, Морковь, Оливковое масло, Пшено, Репчатый лук, Черный перец молотый
каши на молоке
15 минут
Овсяно-манная каша за 15 минут
Нежная молочная каша из манки и овсяных хлопьев. Эти крупы отлично сочетаются друг с другом. Выбирайте овсяные хлопья быстрого приготовления, тогда крупы сварятся одновременно.
Ингредиенты: Манная крупа, Масло гхи, Молоко 1,5%, Овсяные хлопья, Сахар, Соль
фруктовые десерты
1 час 15 минут
Апельсины в пряном медовом сиропе
Если в ваш стандартный набор для завтрака входят сладкие булочки и кофе, то это не лучший выбор. Апельсины в медовом сиропе является отличной альтернативой такого завтрака. Они не только порадую вкусом и огромной пользой, но и дадут заряд энергии и бодрости на весь день. Если такой десерт аккуратно переложить в баночку и красиво оформить, то его можно использовать в качестве презента совместно с бутылочкой хорошего вина.
Ингредиенты: Апельсин, Гвоздика, Кардамон, Корица, Лимонный сок, Мед
манная каша
20 минут
Манная каша для самых близких
К сожалению, многие дети не любят манную кашу. И мне, чтобы накормить моих дорогих племянников, приходится проявлять фантазию. Такую позитивную манную кашу мои племянники едят с большим удовольствием и всегда просят добавки.
Ингредиенты: Ванильный сахар, Грецкие орехи, Изюм, Манная крупа, Молоко, Сахар, Сливочное масло, Фруктовый мармелад, Ягоды
овсяная каша
20 минут
Аппетитная геркулесовая каша на молоке со сливой
Очень вкусное, аппетитное и сытное блюдо для завтрака. Благодаря долгой варке геркулес сохраняет в себе полезные вещества и пищевые волокна, заряжает энергией на целый день.
Ингредиенты: Молоко, Сахар, Слива, Сливочное масло, Соль, Цельная овсянка (геркулес)
