рецепты с грецкими орехами
каши
20 минут
Овсяная каша на миндальном молоке с маком, грушей и изюмом
Очень вкусный и питательный завтрак. Зарядит вас энергией и бодростью на весь день!
Ингредиенты: Грецкие орехи, Груша, Изюм, Лимонный сок, Мак (зерна), Миндальное молоко, Молотая корица, Овсяные хлопья, Сахар, Сливочное масло, Соль
мясные салаты
40 минут
Салат «Нежность» с мясом кролика и рисом
Название салата очень точно отражает его сущность. Невероятно вкусный и очень питательный микс риса, мяса, яиц и грецких орехов. Одним салатом можно даже насытить организм и дать необходимой бодрости. Подойдёт такой салат как для будничного обеда, так и для праздничного стола!
Ингредиенты: Грецкие орехи, Куриное яйцо, Мясо кролика на кости, Рис, Сметана, Соль
баклажаны в духовке
1 час
Печеные баклажаны с грецкими орехами и брынзой
Баклажаны очень полезны, но при жарке они впитывают много масла, тем самым повышая изначально низкую калорийность. Поэтому я люблю баклажаны запекать.
Ингредиенты: Баклажан, Брынза, Грецкие орехи, Перец чили сушеный, Подсолнечное масло нерафинированное, Столовый уксус, Чеснок
гранола и мюсли
10 минут
Быстрая гранола с хурмой
Этот традиционный в Америке снек давно завоевал популярность и у нас. Его традиционно готовят из овсянки, меда и орехов. Но наши хозяйки создали множество вариантов гранолы, добавляя в нее свои любимые ягоды и фрукты. Мы предлагаем оригинальный рецепт гранолы с хурмой. Эти удивительные полезные плоды с пикантным вкусом сделают десерт очень полезным и разнообразным по составу.
Ингредиенты: Гранола, Грецкие орехи, Греческий йогурт, Изюм, Мед, Хурма
гречневая каша
40 минут
Гречневая каша с миндальным молоком «Полезная»
Миндальное молоко ― весьма полезный продукт, главное его достоинство, это то, что оно абсолютно не содержит лактозу, которая часто вызывает аллергию. Оно не содержит холестерин, а значит способствует снижению веса. Также миндальное молоко укрепляет сердце, почки, кости, улучшает зрение и прекрасно омолаживает кожу лица. Поэтому приготовьте гречневую кашу с миндальным молоком «Полезную», а благодаря сухофруктам, орехам, винограду и меду, еще и вкусную.
Ингредиенты: Виноград, Вода, Грецкие орехи, Гречка, Изюм, Курага, Мед, Миндальное молоко, Сливочное масло, Соль, Финики, Чернослив
вторые блюда
25 минут
Кофе по-восточному с бутербродом с козьим сыром и томатами
Сочетание козьего сыра и томатов всегда выигрышное по вкусу. Приготовила завтрак с таким бутербродом. Получилось очень вкусно.
Ингредиенты: Вода, Гвоздика, Грецкие орехи, Кардамон, Козий сыр, Корица, Кофе, Помидоры «Микадо», Хлеб с отрубями
салаты с рыбой
30 минут
Оригинальный салат с хурмой и брокколи
Довольно оригинальный, сытный и полезный салат с брокколи, хурмой и лососем. Все ингредиенты очень удачно сочетаются и дарят восхитительный необычный вкус, который обязательно оценят ваши гости. Закуска оригинально выглядит как при подаче в порционной посуде, так и в большой салатнице.
Ингредиенты: Брокколи, Грецкие орехи, Дижонская горчица, Консервированный лосось, Лимон, Мед, Оливковое масло, Салат «айсберг», Сыр фета, Хурма, Яблоки
десерты
1 день
Десерт с черносливом, грецким орехом и сметаной
Из многих десертов, которые можно приготовить без использования духовки особенное место занимают рецепты с сухофруктами и орехами. Сочетание чернослива и грецких орехов настолько удачно, что его смело можно назвать классическим. Его используют в приготовлении шоколадных конфет, печенья и тортов, пудингов и других сладостей. В этом рецепте чернослив нужно специально подготовить в течении суток. Результат стоит того, чтобы так долго ждать.
Ингредиенты: Апельсин, Ванилин, Грецкие орехи, Какао, Коньяк, Песочное печенье, Сахар, Сметана, Чернослив
пироги
1 час 10 минут
Заливной пирог с сухофруктами и трехзлаковыми хлопьями
Этот заливной пирог с сухофруктами и 3-х злаковыми хлопьями получается вкусным. Рекомендую попробовать его приготовить!
Ингредиенты: Ванилин, Грецкие орехи, Злаковые хлопья, Изюм, Курага, Молотая корица, Разрыхлитель теста, Растительное масло, Рисовая мука, Сметана, Чернослив, Яйца
салаты с курицей
40 минут
Яркий салат с курочкой карри, овощами и хурмой
Яркий салат с курочкой карри, овощами и хурмой это сочное, вкусное и главное полезное блюдо. Куриное мясо и яйца входящие в состав салата наполняют его питательностью и высокой пищевой ценностью, так как является источником животного белка. Сочные овощи придают салату необыкновенную красочности и легкость, а также делают его сочным по вкусу. Хурма в свою очередь добавляет в салат пикантную сладость.
Ингредиенты: Грецкие орехи, Желтый болгарский перец, Карри, Красный болгарский перец, Красный лук, Куриное филе, Куриное яйцо, Лайм, Маслины, Оливковое масло, Пекинская капуста, Петрушка, Помидоры черри, Соль, Укроп, Хурма, Черный перец молотый
