Диетические напитки
алкогольные коктейли
15 минут
Алкогольный коктейль «Мимоза» с кокосовой водой
Кокосовая вода ― жидкость, которая образуется в плодах кокосов. Регулярное употребление такого напитка благоприятно скажется на состоянии всего организма. Такой напиток поддерживает кровяное давление, способствует замедлению процесса старения и помогает бороться с различными инфекционными заболеваниями.
Ингредиенты: Клубника, Кокосовая вода, Лед, Шампанское
смузи
10 минут
Кремовый смузи из манго
Смузи не так давно стали настоящим трендом в питании. Многие люди, попробовав приготовить его раз, после этого употребляют его на постоянной основе. Кто-то готовит такой напиток заменяя им завтрак, а кто-то в качестве быстрого перекуса. Кроме всего прочего его можно употреблять вместо магазинных сладостей, ведь это будет и полезнее, и вкуснее, так как в состав входят только натуральные компоненты.
Ингредиенты: Йогурт натуральный, Лед, Манго, Миндальное молоко, Экстракт ванили
напитки
7 минут
Горячий напиток «Иммунитет»
Напиток обладает полезными свойствами для поддержания иммунитета, что особенно актуально в осенне-зимний период. В его состав входит куркума, сочетании с чёрным перцем она лучше усваивается.
Ингредиенты: Вода (кипяток), Корень имбиря, Лимон, Мед, Молотая куркума, Черный перец молотый
смузи
10 минут
Полезный брусничный смузи
Брусника — полезная ягода, которая обладает терпким, кисло-сладким вкусом. Она понижает уровень сахара в крови, улучшает зрение, укрепляет сосуды. Листья брусники используют при похудении. Бруснику добавляют в начинку для пирогов, булочек и других кондитерских изделий. Варят варенье, джемы, добавляют в салаты. Из нее готовят компоты, морсы, смузи.
Ингредиенты: Банан, Брусника, Йогурт, Малина, Мед
кофе
10 минут
Оригинальный кофе с молочно-банановым пюре
Кофе — популярный напиток во всех странах мира. Большинство людей на планете начинают свое утро с чашечки кофе. Все потому, что содержащиеся в нем кофеин обладает бодрящими свойствами, повышает работоспособность и снимает усталость и антиоксиданты — защищают организм от многих болезней. Согласитесь, как прекрасно начать утро с чашечки кофе с молочно-банановым пюре! Он пробудит вас, наполнит энергией на весь день и приятно удивит оригинальным вкусом банана с молоком и корицей.
Ингредиенты: Банан, Молоко, Молотый кофе
смузи
10 минут
Смузи из молока и грецкого ореха
Зеленые грецкие орехи ― недозрелые плоды ореха. Это полезный, питательный продукт. Очищает кровь, укрепляет желудок, иммунитет. Используют для приготовления компота, варенья, маринадов, чая.
Ингредиенты: Бананы, Зеленые грецкие орехи, Лимонный сок, Молоко, Мята, Финики
алкогольные напитки
5 минут
Алкогольный коктейль «Эль махико» на роме
Ром ― это алкогольный напиток, который традиционно готовят из тростникового сиропа и патоки. И хотя у многих ром ассоциируется с Кубой, история гласит, что впервые напиток был приготовлен в Америке в Статен-Айленде. Спустя время, когда производство напитка наладилось, популярность рома стала просто сумасшедшей. В современном мире существуют два вида рома: белый и темный. Белый используют при приготовлении коктейлей, а темный добавляют, как правило, в выпечку.
Ингредиенты: Белый ром, Лед, Мед, Соевое молоко, Сок лайма
напитки
50 минут
Домашнее кокосовое молоко из кокосовой стружки
Кокосовое молоко ― это продукт, который все чаще стали применять как замену обычному коровьему молоку, или же просто для разнообразия. Тем, кто придерживается вегетарианской диеты или не переносит лактозу, кокосовое молоко помогает поддерживать разнообразие рациона. Кроме того, кокосовое молоко как растительный продукт, можно употреблять в дни поста. Кокосовое молоко нужно отличать от кокосовой воды. Кокосовая вода ― это жидкость, которая находится внутри кокосового ореха, а кокосовое молоко ― это выжимка из мякоти кокоса.
Ингредиенты: Вода, Кокосовая стружка
смузи
10 минут
Смузи с кокосовым молоком и бананом
Кокосовое молоко для Россиян является новым продуктом и многие думают, что кокосовое молоко — жидкость которая находится в центре кокоса, однако это заблуждение. Кокосовое молоко — это продукт переработки мякоти кокоса. Молочко содержит витамины: В, С, РР, А, кальций марганец, магний, калий, железо и селен, укрепляет косные ткани. По исследованиям, проведенным в Гонконге кокосовое молочко является еще и природным противогрибковым и противовирусным веществом.
1
Ингредиенты: Банан, Кокосовое молоко, Мед
морс
20 минут
Полезный морс из клюквы с брусникой
Морс из клюквы и брусники получается сбалансированным по вкусу, достаточно кислым и сладким. Добавление в напиток черники делает его еще полезнее. Такой морс — прекрасная альтернатива свежевыжатому соку. Чтобы напиток стал еще полезнее, добавьте в него мед вместо сахара. Положите ингредиент не в горячий, а теплый напиток — так мед наиболее полно раскроет свои целебные свойства.
Ингредиенты: Брусника, Вода, Клюква, Мята, Сахар, Черника
компоты
1 час
Компот из черной смородины, мандаринов и тимьяна
Компот из черной смородины мандаринов и тимьяна — это прекрасный способ повысить свой иммунитет к простудным заболеванием в холодное время года. Тимьян богат фолиевой кислотой, помогает бороться с болезненными состоянии организма, такими как боли в суставах, недомогании. Он является отличным антисептиком и надежно защищает организм от вирусов и бактерий. Мандарины в этом компоте дадут хорошую дозу витаминов. А черная поможет организму быстрее справиться с любым простудным заболеванием.
Ингредиенты: Вода, Мандарины, Сахар, Тимьян / чабрец, Черная смородина
кисель
30 минут
Кисель из апельсинов
Кисель — традиционный напиток русской кухни, появившийся еще в начале XII века. Изначально его для приготовления использовали злаковые культуры, позже перешли на более привычные нам компоненты — ягоды и фрукты. Кисель из апельсинов — вкусный и очень ароматный напиток, приготовленный на основе сочных цитрусовых фруктов. Готовый кисель получается насыщенным, питательным и полезным. В его состав входит множество ценных витаминов и минералов, включая клетчатку.
Ингредиенты: Апельсин, Вода, Картофельный крахмал, Сахар
кисель
20 минут
Кисель из замороженной вишни
Кисель популярен во всем мире. В европейских странах его воспринимают как десерт и делают очень густым, подавая к этому лакомству взбитые сливки или мороженое. У нас же принято варить жидкий напиток. В холодный сезон года можно приготовить кисель из замороженных ягод. Он получится очень вкусным и ароматным. Чтобы сделать кисель полезнее, белый сахар замените тростниковым.
Ингредиенты: Апельсин, Вода, Замороженная вишня, Клюква, Кукурузный крахмал, Сахар
алкогольные коктейли
25 минут
Домашний коктейль из шампанского, мартини и лайма
Коктейль из шампанского, мартини и лайма — этот коктейль можно приготовить на любой праздник, но главное уметь правильно его готовить. Идеальной основой этого напитка является мартини «Бьянко». Оно отлично сочетается с шампанским и придает коктейлю интересный вкус.
Ингредиенты: Игристое вино, Лайм, Лед, Мартини, Мята
кофе
10 минут
Ароматный кофе с плавленым сыром и молоком
Кофе — это очень популярный напиток во всем мире. Свою популярность кофе получил за счет своих свойств, таких как вкус и аромат, а также кофе вызывает бодрость. Кофе в сочетании с сыром и молоком становится густым и питательным.
Ингредиенты: Вода, Молоко, Молотый кофе, Плавленый сыр, Сахар, Соль
компоты с сухофрукта...
45 минут
Пряный чернослив в чае
Для того, чтобы чернослив стал мягким, его обычно заливают теплой водой и оставляют настаиваться на полчаса. Мы же предлагаем придать сухофрукту более приятный и яркий вкус. Для этого его нужно промыть и замочить в ароматном чае с цедрой апельсина, бадьяном и заваркой. Так чернослив пропитается напитком и станет ароматнее. Подайте его к творогу или каше на завтрак, полив медом и украсив дольками свежего апельсина.
Ингредиенты: Апельсин, Бадьян (звездочка), Мед, Творог, Чернослив, Черный чай
