Диетические овощные салаты

Диетические овощные салаты

3101 пошаговый рецепт

Что готовим?

Еще

Популярное

Эффектный салат из свеклы с фетой

Эффектный салат из свеклы с фетой

Сыр фета в данном салате очень выгодно сочетается со свеклой. Рубиновый овощ дарит блюду цвет и свои ценные вещества, а греческий сыр фета, как продукт долголетия — другие. Его ароматика знакома гурманам своей тонкой кислинкой и тонами. В итоге, несмотря на такое благородство целей, блюдо в общем несложное, его готовят даже начинающие кулинары. Тем более, его нужно готовить для семьи в будни или праздники.

Летний салат с нутом

Летний салат с нутом

Полезный и яркий салат с нутом, в который можно добавить другие ингредиенты, например, сыр, огурцы, кукурузу, фасоль, курицу и многое другое. Такое блюдо отлично подойдет в виде закуски или в качестве гарнира к основному блюду.

Овощной салат с булгуром

1 час 30 минут

Овощной салат с булгуром

Простой и вкусный салат.

Салат из брокколи со свеклой, миндалем и голубым сыром

Салат из брокколи со свеклой, миндалем и голубым сыром

Хоть многие и считают, что брокколи — это атрибут исключительно вегетарианской диеты, на самом деле этот овощ может входить в состав самых изысканных блюд. Выделяясь своей приятной хрустящей текстурой, брокколи прекрасно оттеняет ингредиенты с ярким вкусом, одновременно завершая общую картину блюда и не мешая ключевым ингредиентам раскрывать свой потенциал.

Салат «Полезный» из капусты и морковки

Салат «Полезный» из капусты и морковки

Ароматный и очень полезный салат из капусты и морковки. В нем содержится много полезных веществ.

Полезный салат из помидор и щавеля

Полезный салат из помидор и щавеля

Самый простой и быстрый салат который вы можете сделать. Который состоит из самых обычных ингредиентов, в это блюдо вы так же можете добавить яйца, сок лимона, соевый соус, огурцы и сладкий перец. В общем любые овощи, специи и зелень. Этот салат отлично подойдет в виде закуски или в качестве гарнира к вашему основному блюду.

Аппетитный салат с моцареллой

Аппетитный салат с моцареллой

Недавно ела в гостях не плохой салат с сыром. Вспомнила как моя сестра готовила вкуснейший салат с поджаренными хлебцами, большим количеством свежих овощей и вкуснейшим сыром Моцарелла. Это поразительное сочетание вкусов и запахов сразит даже изысканного гурмана.

Простой салат с маслинами и творожным сыром

Простой салат с маслинами и творожным сыром

Это лёгкое в приготовлении блюдо на основе рецепта греческого салата. За счёт творожного сыра салат обладает нежной консистенцией. Подходит для тех, кто не любит репчатый лук.

Салат с овощами и мясными снеками

Салат с овощами и мясными снеками

Одна из вариаций салата, куда входят овощи, специи и мясные снеки, которые можно купить в каждом супермаркете.

Винегрет с секретным ингредиентом

1 час 20 минут

Винегрет с секретным ингредиентом

Этот рецепт я выбрала потому что, овощи для него я запекала в фольге, так они они получаются вкуснее и сочнее.

Питательный томатный салат с кус-кусом

Питательный томатный салат с кус-кусом

Кус-кус — очень популярная крупа среди восточных стран. Благодаря этой необычной крупе можно приготовить бесконечное множество различных салатов или основных блюд, которые не займут много ваших сил или времени. Данная крупа богата магнием и кальцием. Рецепт данного блюда также подойдет для тех, кто следит за своей фигурой за счет своей низкой калорийности и разнообразит рацион своим сбалансированным вкусом и ароматом.

Популярный салат с копченой курицей

Популярный салат с копченой курицей

Салат с копченой курицей — несложное и быстрое в приготовлении блюдо из доступных продуктов традиционной европейской кухни. Ему не нужно настаиваться. В состав входят разные по вкусу и текстуре ингредиенты, это создает особый вкус и аромат блюда. Идеально подходит для легкого полезного ужина в кругу семьи.

Салат с консервированной сайрой

Салат с консервированной сайрой

Простой рецепт для разнообразия рациона.

Нетрадиционный салат с маслинами, картофелем и куриными яйцами

Нетрадиционный салат с маслинами, картофелем и куриными яйцами

Необычное вкусовое сочетание картофеля, маслин и консервированной скумбрии понравится всем гостям. Такой салат однозначно можно рекомендовать для праздничного стола, он довольно сытный, а из-за неординарных сочетаний точно произведет фурор. Приготовление займет не более часа, что весьма мало для праздничных блюд.

Летний овощной салат с пармезаном и щавелем

Летний овощной салат с пармезаном и щавелем

Легкий летний салат, который по душе придётся всей семье.

Салат праздничный с авокадо и кинзой

Салат праздничный с авокадо и кинзой

Салат праздничный с авокадо и кинзой — это очень полезное и быстрое в приготовлении блюдо. Добавление граната в салат делает блюдо более аппетитным и насыщенным. Салат получается ярким, сытным и очень полезным.

Салат из свеклы с сиртаки и арахисом

Салат из свеклы с сиртаки и арахисом

Это очень вкусное сочетание: сладковатая свёкла и остро-солёный сыр. Орехи можно добавить любые. Арахис самый бюджетный, но очень вкусно будет с кедровыми или грецкими. Пикантную ноту даёт заправка с дижонской горчицей.

Салат хрустящий с кукурузой, морковью и сухариками

Салат хрустящий с кукурузой, морковью и сухариками

Быстрый, интересный и очень хрустящий салатик.

...

Читают сейчас

Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!

Главная в мобильном приложении