
Диетические блюда из картофеля

блюда из картофеля
30 минут
Жареная картошка с вешенками
Жареная картошка с вешенками — очень простое, вкусное и сытное блюдо. Вешенки обладают очень насыщенным ароматом и отлично сочетаются с картофелем. Грибы следует обжаривать отдельно от картофеля, так как вешенки после длительной жарки становятся жёсткими.
Ингредиенты: Вешенки, Картошка, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Специи

картофель с грибами
30 минут
Отварной картофель с грибами и репчатым луком в сливочно-чесночном соусе
Вкусное и ароматное блюдо с грибами и репчатым луком в сливочно-чесночном соусе.
Ингредиенты: Картошка, Маринованные шампиньоны, Подсолнечное масло рафинированное, Репчатый лук, Сливочно-чесночный соус, Соль

блюда из картофеля
2 часа 40 минут
Нежный картофель с черносливом
Чернослив ценится содержанием множества витаминов А, В, Е и С, которые укрепляют наше здоровье. Он поддерживает хорошую работу желудка и нормализуют давление. Также чернослив ценится за его антиоксидантные свойства. Сочетание картофеля и этого сухофрукта очень насыщает, и его обязательно все оценят.
Ингредиенты: Картошка, Сливочное масло, Соль, Чернослив

картофель по-деревен...
1 час 30 минут
Картофель по-деревенски в кунжутном масле
Зажаристая, ароматная картошечка с румяной корочкой. Простое, но очень вкусное блюдо. Отличный вариант гарнира. Угощайтесь!
Ингредиенты: Картошка, Кунжутное масло, Сладкая паприка, Соль, Сушеный орегано (душица), Сушеный укроп

картофельная запекан...
1 час 20 минут
Картофельная запеканка с курицей на кунжутном масле
Очень люблю это блюдо за простоту в приготовлении. Немного напоминает картофельный гратен.
Ингредиенты: Картошка, Кунжутное масло, Куриное филе, Куриное яйцо, Молотая куркума, Мягкий творог, Паприка, Репчатый лук, Сванская соль, Сушеный сельдерей, Черный перец молотый

картофельное пюре
30 минут
Картофельное пюре на молоке со сливочным маслом
Предлагаю рецепт гарнира, который идеально подойдет как взрослым, так и деткам. Разогревать пюре лучше всего на сковороде со сливочным маслом. Так оно становиться еще вкуснее.
Ингредиенты: Картошка, Молоко, Сливочное масло, Соль















