курица в рукаве
курица в рукаве
1 час 20 минут
Запеченная куриная грудка в рукаве
Блюда, запеченные в рукаве, непременно получаются вкусными. Рукав удерживает внутри все соки, дает ароматам и вкусам продуктов смешаться в процессе приготовления. Поэтому для диетической куриной грудки такой способ подходит как нельзя лучше и филе точно не получится сухим. Приправьте его специями, которые наполнят мясо пряными нотками. Мы взяли смесь прованских трав, паприку, соль и перец.
Ингредиенты: Куриная грудка, Овощи, Паприка, Прованские травы, Растительное масло, Соль, Черный перец молотый
курица в рукаве
1 час 15 минут
Куриная грудка в рукаве
Чтобы сохранить в куриной грудке все ее соки и придать нейтральному мясу выразительный вкус, при запекании к курице часто добавляют сыр, майонез, сметану, сливочное масло и другие ингредиенты. Все они вкусные, но достаточно калорийные. Попробуйте обойтись без жиров и запечь грудку в рукаве только с овощами и специями. Нежное мясо не высохнет, а впитает в себя соки лука и зелени, а также отдаст часть собственных соков картофелю.
Ингредиенты: Зеленый лук, Йогурт натуральный, Картошка, Куриная грудка, Петрушка, Репчатый лук, Соль, Укроп, Черный перец молотый, Чеснок
курица целиком
3 часа 20 минут
Праздничная курица с мандаринами
В праздничные дни особенно не хочется стоять у плиты, поэтому запеченная курица — отличный вариант горячего на новогодний стол. Просто смешайте все ингредиенты для маринада, дайте птице напитаться вкусами и отправьте ее в духовку. Для сочности и яркого аромата добавьте мандарины. Они добавят мясу легкую цитрусовую кислинку и обеспечат глянцевую горочку. Подайте курицу с гарниром из картофеля, запеченного с грибами.
Ингредиенты: Картошка, Курица, Мандарины, Мед, Растительное масло, Соевый соус, Соль, Черный перец молотый, Чеснок, Шампиньоны
курица с овощами в д...
1 час 10 минут
Запеченные куриные голени с йогуртовым соусом и овощами на пару
Йогуртовый маринад хорошо размягчит мясо и придаст ему легкий сливочный вкус. Запекаясь в рукаве, куриные голени не пересохнут и останутся нежными и сочными. А чтобы мясо слегка подрумянилось, раскройте рукав в духовке за 5-10 минут перед подачей. Дополните блюдо ярким диетическим гарниром из разноцветных овощей на пару и освежающим соусом из йогурта, чеснока и свежего огурца.
Ингредиенты: Брокколи, Йогурт натуральный, Куриная голень, Морковь, Огурец, Прованские травы, Соль, Специи для курицы, Укроп, Цветная капуста, Черный перец молотый, Чеснок
курица в рукаве
11 часов 50 минут
Курочка с хрустящей корочкой в духовке
Курица, приготовленная целиком в духовке по этому рецепту, получается румяной, сочной и хрустящей. Даже сухая грудка насквозь пропитывается соками. Для этого нужно хорошо промариновать курицу в два приема и только затем отправить запекаться. Чтобы мясо получилось еще сочнее, вложите внутрь курицы головку репчатого лука. Во время запекания мясо сохранит внутри мягкость, а снаружи станет хрустящим.
Ингредиенты: Курица, Лимон, Молотый имбирь, Паприка, Растительное масло, Репчатый лук, Соевый соус, Томатная паста, Черный перец молотый, Чеснок
Запечь курицу в рукаве — самый простой и быстрый способ приготовить птицу к праздничному столу. Процесс не займет много времени. Все, что нужно, это обвалять птицу в специях или замариновать в соусе, поместить в рукав для запекания, зажать его края клипсами и отправить в духовку.
При таком способе не требуется дополнительный жир или масло, а значит блюдо получится максимально диетическим. Духовка останется чистой, а вам не нужно бесконечно контролировать процесс. Кроме того, параллельно с птицей можно приготовить гарнир. Самый популярный вариант — курица с картошкой и морковью. По нашим рецептам вы сделаете сочные голени с черносливом и изюмом, курицу в соевом соусе, крылья с капустой и паприкой.
Когда освоите простые рецепты, переходите к более сложным. На праздничном столе будет красиво смотреться фаршированная курица с лимоном и чесноком. Птица получится нежной, сочной, очень вкусной, с аппетитной хрустящей корочкой. В качестве гарнира подайте к ней крупно нарезанные свежие овощи и зелень.
курица с картошкой в...
1 час
Курица с картофелем в рукаве
Блюдо готовится очень быстро. Активное время готовки занимает всего 15 минут. Мясо и картофель получаются нежными и совсем не жирными, поскольку в рецепте не используется масло.
Ингредиенты: Белый лук, Картошка, Куриная голень, Морковь, Специи для курицы, Сушеный чеснок, Черный перец молотый
курица в рукаве
1 час 20 минут
Курица с картошкой со специями в рукаве «Задумка»
Рецепт для тех, у кого гости на пороге. Готовка занимает немного времени, а результат превосходит все ожидания. Гости всегда спрашивают рецепт блюда, так всем нравится.
Ингредиенты: Картошка, Курица, Подсолнечное масло рафинированное, Свежая зелень, Специи
курица в рукаве
1 час 45 минут
Картофель с морковью и курицей в рукаве
Вкусно, просто и полезно! Картофель и курица — универсальное сочетание. Блюдо подойдет как на обед, так и на ужин.
Ингредиенты: Картошка, Куриный окорочок, Майонез, Морковь, Подсолнечное масло рафинированное, Соль, Хмели-сунели, Черный перец молотый
курица в рукаве
1 час 30 минут
Запеченная курица с чесноком в рукаве
Приготовленная таким способом курочка получается очень сочной, нежной и ароматной. Готовится очень просто, а результат порадует всех членов вашей семьи.
Ингредиенты: Курица, Приправа для птицы, Растительное масло, Соль, Черный перец молотый
курица в рукаве
2 часа 20 минут
Куриные голени с овощами и специями в рукаве
Вкусно, просто и полезно! Когда не хочется стоять у плиты, выручает рукав для запекания.
Ингредиенты: Вода, Замороженная спаржа, Замороженный горох, Куриная голень, Морковь, Подсолнечное масло рафинированное, Приправа для птицы, Соль, Черный перец молотый
