
Диетические завтраки с яйцом

блины
40 минут
Оригинальные тоненькие блинчики с арбузом
Наша семья очень любит блинчики, мы часто экспериментируем. Блинчики с арбузом получаются очень оригинальными и вкусными. Обязательно попробуйте приготовить.
Ингредиенты: Арбуз, Куриное яйцо, Молоко, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Сахар, Сода

блины на молоке
40 минут
Блины с клубничным джемом
Каждую неделю я обязательно пеку блинчики. Обычно это получается в выходные дни, когда семья утром еще спит и есть время приготовить вкусный завтрак.
Ингредиенты: Ванилин, Клубничный джем, Пшеничная мука хлебопекарная, Разрыхлитель теста, Растительное масло, Сахар, Топленое молоко, Яйца

оладьи
15 минут
Творожные оладьи с корицей
Творожные оладьи с ароматом корицы — вкусный завтрак или перекус. Добавьте к ним немного ягод или фруктов, чтобы сделать еще вкуснее и полезнее.
Ингредиенты: Молотая корица, Разрыхлитель теста, Растительное масло, Рисовая мука, Сахар, Соль, Творог 5%, Ягоды, Яйца

омлет
15 минут
Витаминный омлет с руколой и помидорами черри
Руккола относится к полезным, витаминным травам. Известна она со времен Юлия Цезаря, а называли ее тогда горчичной травой. На вкус она действительно немного горчит, но ее пряный, острый вкус хорошо сочетается с другими овощами в салатах. В пищу пригодны только молодые листочки этого растения. Их в небольших упаковках продают в супермаркетах в течение всего года. Купив такую упаковку, зелень нужно использовать в течение нескольких дней, иначе она утратит свои полезные свойства.
Ингредиенты: Куриное яйцо, Помидоры черри, Растительное масло, Рукола, Соль

омлет
55 минут
Завтрак «Гречневый омлет»
Это блюдо можно подать не только на завтрак. Омлет готовится просто, а получается необычным, вкусным и сытным. Листья хрена можно пробить блендером, измельчить в ступке или мелко нарезать.
Ингредиенты: Адыгейская соль, Гречка, Куриное яйцо, Листья хрена, Молоко 6%, Сливочное масло, Укроп

сырники с творогом
50 минут
Ароматные сырники с манкой в духовке
Сырники, приготовленные в духовке, получаются невероятно нежными, вкусными, хрустящими снаружи и влажными внутри. Готовится это блюдо довольно просто и быстро, оно понравится всем.
2
Ингредиенты: Манная крупа, Пшеничная мука хлебопекарная, Разрыхлитель теста, Сахар, Сметана, Творог, Яйца

блины
30 минут
Вкусные ажурные блинчики с содой
Приготовление тонких и ажурных блинов считается целым искусством. Для этого используется сода, гашенная уксусом или лимонной кислотой. При выделении углекислого газа в тесте образуются пузырьки. Блинчики с содой получаются нежными и мягкими.
Ингредиенты: Куриное яйцо, Молоко, Пшеничная мука хлебопекарная, Сахар, Сливочное масло, Сода




















