Тип материала
здоровая еда
10 продуктов, полезных для полости рта / Они предотвращают кариес и убирают запах
Регулярные осмотры у стоматолога, правильный уход и отказ от чрезмерного употребления сладостей — это общеизвестные рекомендации для поддержания здоровья зубов. А какие продукты, полезные для полости рта, стоит включить в рацион, рассказали в материале HuffPost.
еда и психология
Топ-10 продуктов для укрепления иммунитета / И как их лучше приготовить
Организм каждого человека борется с болезнями по-разному в зависимости от иммунитета. Но укрепить его можно с помощью правильного питания: как известно, 70–80% иммунной системы находится в кишечнике. Рассказываем, какие именно продукты необходимо включить в рацион во время сезона простуд.
1
здоровая еда
Какие продукты полезны для желчного пузыря / А какие лучше убрать из рациона
Дискинезия желчевыводящих путей — довольно распространенное нарушение пищеварения, которое встречается у 10–20% пациентов. Женщины сталкиваются с ним чаще, чем мужчины. При этом заболевании нарушается отток желчи по желчевыводящим протокам, идущим от печени. В результате желчь, необходимая для переваривания пищи, поступает в кишечник в недостаточных количествах, что мешает пищеварению. Разбираемся, какие продукты помогут в этой ситуации, а от каких лучше отказаться.
овощные заготовки
2 дня
Капуста на зиму в банках
Хрустящая соленая капуста зимой может выручить в разных ситуациях. Добавьте немного лука и ароматного растительного масла — получится простой и вкусный салат для закуски. Добавьте такую капусту в винегрет, щи или борщ. Попробуйте потушить с копчеными колбасками, ребрышками или мясом — будет сытный обед или ужин. Для приготовления капусты на зиму в банках нужен минимальный набор продуктов: сама капуста, морковь, черный перец, соль и сахар.
Ингредиенты: Белокочанная капуста, Морковь, Растительное масло, Сахар, Соль, Черный перец горошком
что съесть
14 рецептов ко Дню влюбленных от авторов Food.ru / Порадуйте свою вторую половинку блюдами для неисправимых романтиков
Девушка — покупает 14 февраля бутылку просекко и коробку эклеров. Женщина — встает на час раньше будильника, чтобы испечь любимому розовые блинчики и с нуля сделать торт в форме сердца. А он — вырезает сердечки из сервелата, чтобы украсить пиццу. Если идеи, чем удивить близкого человека, закончились, загляните в нашу подборку и соберите свое романтическое меню.
как обустроить кухню
Какой материал лучше для постельного белья / Сравниваем ткани для сна
Хороший сон начинается с мелочей: тишины, темноты, удобной подушки и, конечно, правильного постельного белья. То, из какой ткани оно изготовлено, напрямую влияет на ощущения во время сна, терморегуляцию, уход за комплектом и его долговечность. Кому-то важны гладкость и блеск, кто-то предпочитает натуральность и шероховатую текстуру. Разбираемся, какая ткань лучше для постельного белья и что стоит учесть при покупке.
польза или вред
В чем польза гвоздики для мужчин / И как применять эту пряность
Гвоздика относится к натуральным пряностям, представляет собой высушенные цветочные бутоны тропического гвоздичного дерева. Авторы посвященных ей статей и участники форумов в интернете приписывают этой специи множество положительных свойств, в том числе сильный эффект в борьбе с эректильной дисфункцией, лечении импотенции. Но во многом такие похвалы продукту преувеличены. В чем реальная польза гвоздики для организма мужчины — рассказываем в статье.
еда и развлечения
Какие футболки выбрать для разных случаев / На что обращать внимание в составе ткани и фасоне
Футболка — базовый элемент в гардеробе, и при покупке важно понять, будет ли вещь «дышать», сильно ли мнется, можно ли в ней заниматься спортом или надеть ее под деловой пиджак. Состав ткани напрямую влияет на все это: комфорт, ощущение на коже, легкость глажки, скорость высыхания и общий вид. В этой статье разберем, из каких материалов чаще всего шьют футболки и какой состав лучше подойдет для того или иного повода.
техника и девайсы
Как выбрать хорошую вытяжку для кухни / На какие параметры обратить внимание
Качественная вытяжка — не просто элемент дизайна, а необходимая составляющая комфорта на кухне. Она помогает эффективно удалять запахи, жир и влагу, обеспечивает чистоту воздуха, стен и кухонных поверхностей. Какую вытяжку выбрать, чтобы техника радовала и соответствовала вашим потребностям и стилю жизни, — в нашей инструкции.
ответственный подход
В США выпустили «салат» для собак / Что входит в состав суперфуда
Здоровый образ жизни должен стать трендом не только для людей, но и для их питомцев, — решили в компании по производству веганского корма из Сан-Франциско и выпустили суперфуд для собак. Рассказываем, что входит в состав нового продукта под названием SuperSalad.
еда и развлечения
Зачем нужны массажные щетки для головы / И как ими правильно пользоваться
И женщины, и мужчины хотят иметь красивые и здоровые волосы. Но если одни становятся их обладателями благодаря выигрышу в генетическую лотерею, то другим приходится ежедневно трудиться ради получения желаемого результата. В этом случае в ход идут не только маски и сыворотки, но и различные аксессуары. Один из них — массажная щетка. Разбираемся, действительно ли она приносит пользу и чем может навредить.
как обустроить кухню
Как правильно выбрать швабру для уборки / Сухой, влажной и генеральной
Важно, чтобы швабра для мытья пола была удобной: так вам будет проще не только поддерживать чистоту в доме, но и экономить силы, время и нервы. Мы расскажем, как подобрать самую удобную швабру для разных напольных покрытий, а также о функциональных особенностях и преимуществах популярных моделей.
как обустроить кухню
Как применять нашатырный спирт для уборки / 8 способов от Food.ru
Нашатырный спирт — слабый раствор аммиака с водой — в быту применяют давно. Уникальные химические свойства делают его эффективным средством для борьбы с жиром, удаления пятен и возвращения блеска поверхностям. При грамотном использовании и составлении растворов в нужных пропорциях нашатырь способен заменить даже специализированные препараты. Собрали восемь вариантов применения нашатырного спирта в уборке, благодаря которым дом будет чистым без лишних трат.
польза или вред
Напиток фараонов для сосудов и печени / Чем полезен и вреден каркаде
Бузо, хамайка и напиток фараонов — все это названия красного чая, который делают из цветков гибискуса. В России его знают как каркаде, а любят за необычный вкус. Одновременно кислый и сладкий он хорош как горячим, так и холодным, положительно сказывается на самочувствии человека. Польза и вред каркаде — в этом разборе.
1
как обустроить кухню
Как подобрать дизайн для маленького санузла / Проверенные идеи и лайфхаки
Найти удачное решение для маленького санузла довольно трудно. Придется проявить креативность, чтобы в условиях ограниченного пространства подобрать дизайн, который визуально расширит помещение, и вместить все необходимое. Поделимся идеями, как сделать небольшую ванную комнату в квартире стильным и удобным пространством.
напитки
3 дня 12 часов
Сок из чеснока с лимоном и сельдереем
Все знают, что чеснок помогает при простуде и гриппе, но он также полезен для нервной системы, опорно-двигательного аппарата и для иммунитета. Предлагаем рецепт целебного средства из чеснока, которое полезно для сердечно-сосудистой системы. Готовится сок очень просто, не содержит спирта и хранится в холодильнике.
Ингредиенты: Корень сельдерея, Корень хрена, Лимон, Чеснок
чем кормить
Готовим перекус для ребенка в школу / Полезные и вкусные сочетания
Школьные обеды — настоящая головная боль для ответственного родителя. Далеко не каждый ребенок готов есть комплексный обед в столовой, даже если там хорошо готовят. Что давать школьнику с собой, чтобы обеспечить здоровое и полноценное питание? Редакция food.ru подготовила для вас советы по сбору ланча и подобрала рецепты полезных перекусов в школу, которые можно быстро приготовить накануне.
ответственный подход
Что представляет собой иглоукалывание для собак / Кинолог рассказал о процедуре
История рефлексотерапии насчитывает тысячи лет. Ее методы совмещают с медицинским лечением, чтобы ускорить выздоровление. Об иглоукалывании для собак высказался главный кинолог России Владимир Голубев.
закуски
4 дня
Домашнее соленое сало
Рецепт очень простой, сало получается вкусное, и, самое главное, это экономно для кошелька, так свежее и соленое сало в 3-4 раза отличается в цене.
Ингредиенты: Кориандр, Молотая куркума, Молотый тмин, Свиное сало, Соль, Сушеная петрушка, Сушеный базилик, Сушеный укроп, Черный перец молотый
ответственный подход
Как обустроить уголок для домашних растений / Советы по комбинированию и расстановке
Живые растения добавляют уюта дому, очищают воздух и насыщают его кислородом. Рассказали, как спланировать зеленую зону, что нужно учитывать, выбирая разные сорта и виды, как правильно размещать горшки и кашпо, чтобы было функционально и красиво.
ответственный подход
Чем полезна для растений янтарная кислота / И как ее правильно использовать
Янтарная кислота стимулирует образование корней и зеленой массы у растений, увеличивает всхожесть семян и урожайность, помогает укоренить саженцы деревьев и улучшает почву. Расскажем подробно о свойствах этого стимулятора роста и о том, как его использовать для комнатных и садовых растений.
1
чем кормить
5 рецептов полезных бургеров для детей / Вкусный домашний фастфуд
Дети любят вредную еду и порой наотрез отказываются есть полезную. Порадовать малыша можно домашними бургерами, приготовленными своими руками: по вкусу они получаются ничуть не хуже, чем те, что заказывают в ресторанах быстрого питания, но гораздо полезнее и такие же красивые, как на фото.
3
польза или вред
В чем польза сала для женщин / И как его лучше есть
Сало — это продукт, получаемый из жировой ткани свиней. Обычно его используют в качестве закуски. Чаще всего едят соленым или копченым, дополняя хлебом, горчицей или другими соусами, овощами, свежей зеленью. В статье расскажем о пользе сала для женщин.
