Почитать сегодня
Нашли на полке
Смотреть все
Как помочь подростку с расстройством пищевого поведения / И заметить болезнь на ранних этапах
Переживать из-за внешности в подростковом возрасте — естественно. Но иногда тревога становится слишком сильной и превращается в навязчивые, постоянные мысли о теле и еде. Это первые сигналы расстройства пищевого поведения. Эксперты объясняют, почему именно подростки особенно уязвимы к РПП, как заметить болезнь на ранних этапах и что могут сделать родители, чтобы поддержать ребенка.
Чему взрослых могут научить дети / 6 простых правил жизни
Если вы заглянете в самый обычный класс российской школы, например, в 10 часов утра, вы увидите детей за партами, педагога — у доски. Дети учатся, педагог — учит, и никак не наоборот. Но это — только на первый взгляд. Ко Дню учителя собрали небольшие истории преподавателей из разных уголков России о том, какие правила они запомнили благодаря детям.
Как организовать яркое путешествие на Байкал / И стать ответственным туристом
Байкал уверенно занимает верхние строчки в рейтинге обязательных мест для путешествий по России. Самое крупное пресноводное озеро в мире — точка притяжения для тех, кто хочет причислить себя к опытным туристам. Но поставить заветную «галочку» непросто: поездка недешевая, перелет долгий, где остановиться — не всегда очевидно. Мы проверили все лично и узнали, где жить, что привезти в подарок и как бюджетно отдохнуть, не навредив окружающей среде. Ведь забота о природе очень важна!
10 детективных мультфильмов для всех возрастов / Подборка от создателей сериала «Барсукот. Очень зверский детектив»
11 сентября на Кинопоиске стартует второй сезон мультсериала «Барсукот. Очень зверский детектив». Попросили его авторов собрать для читателей Food.ru подборку самых разных анимационных детективов, которые помогут натренировать детективное чутье.
еда и психология
10 концепций счастья со всего мира / Время выбрать свою
Желание быть счастливым присуще жителям и солнечной Турции, и холодной Норвегии, и далекой Японии. Правда, само понимание счастья может разниться в зависимости от страны и людей. Предлагаем познакомиться с популярными концепциями со всего мира и начать практиковать ту, которая окажется ближе.
открытия
Ученые выяснили, как гены влияют на здоровье кишечника / И почему диеты не всегда эффективны
От состояния микрофлоры кишечника зависит не только пищеварение, но и здоровье человека в целом, ведь полезные бактерии помогают укреплять иммунитет, влияют на настроение и усвоение питательных веществ. Для поддержания баланса микрофлоры часто рекомендуют включать в рацион клетчатку, но оказалось, что питание — это лишь часть уравнения. Австралийские исследователи обнаружили еще один фактор, влияющий на здоровье кишечника.
как готовить
Видеорецепт: панкейки с шоколадно-ореховой пастой / Американские блинчики от блогера Марины
Завтрак — это не просто факт приема пищи утром, а насущный ритуал, который задает тон продуктивности на день. Фуд-блогер Марина @dmitrieva.marinna предлагает начать будни или выходные с панкейков с шоколадно-ореховой пастой. А если у вас есть свои проверенные рецепты, обязательно делитесь ими на Food.ru.
еда и психология
Что такое нейрогимнастика / И зачем нужна
Мы привыкли делать зарядку для укрепления мышц и хорошего самочувствия. Мозг тоже нужно держать в тонусе. Помогает в этом нейрогимнастика — комплекс упражнений, которые активизируют мозговую деятельность и способствуют образованию новых нейронных связей. Выяснили, как ежедневно развивать оба полушария, и зачем это делать.
как отдохнуть
Как отличить коньяк от арманьяка / И научиться разбираться в культуре французских бренди
Франция занимает особое место не только в мире вин. Здесь также появились два известных бренди — коньяк и арманьяк. Несмотря на схожесть, они имеют массу различий, уходящих корнями в историю, географию и технологию производства. Разберемся, чем именно они отличаются и как научиться их выбирать.
еда и развлечения
Где увидеть 7 чудес России / Долина гейзеров, монумент «Родина-мать», Байкал
В России есть много природных и рукотворных памятников, но семь из них особенно впечатляют своим масштабом, историей и красотой — от кипящих гейзеров Камчатки до величественного собора Василия Блаженного в Москве. Рассказываем про семь чудес России, которые обязательно стоит посетить.
как обустроить кухню
Как оформить зону отдыха на даче / Идеи, материалы, советы
Зона отдыха на даче — это не просто мебель под открытым небом, а уголок, где хочется встречать утро с чашкой кофе, устраивать семейные обеды, читать книгу или наслаждаться тишиной вечером. Даже на небольшом участке можно создать атмосферу уюта, если продумать детали и действовать по плану. Собрали идеи, советы и правила обустройства зоны отдыха, которые помогут вдохновиться и выбрать вариант по душе.
психология и красота
Как безопасно гулять в лесу / И что с собой взять для защиты от насекомых, животных и растений
Если вы планируете отправиться в лес, не забывайте о мерах предосторожности. В этом материале мы собрали проверенные правила безопасности, которые рекомендуется соблюдать на прогулке в лесу.
психология и красота
Сколько человек можно прописать в квартире в 2025 году / Отвечает юрист
Многих владельцев жилья интересуют вопросы: сколько человек можно прописать в квартире в 2025 году? Одного, двоих, по метрам или вообще без лимита? Если коротко, то универсальной планки для всей страны нет. Правила зависят от статуса жилья — частная собственность или социальный найм, состава семьи и наличия запрета на фиктивную регистрацию. Разбираем с юристом по гражданским делам с 30-летним стажем Маргаритой Вдовиной, чем отличается регистрация собственника, членов семьи и третьих лиц, как работают доли и соцнайм, когда вмешивается МВД и как избежать этих проблем.
культура мяса
Что лучше: ягнятина или баранина / И какие блюда из них приготовить
Ягнятина и баранина пользуются популярностью по всему миру, они входят в рецепты множества разнообразных блюд. В некоторых регионах ароматное деликатесное мясо часто готовят для торжественных случаев. Разбираемся, в чем заключается отличие между двумя этими видами мяса, а также изучаем, что и как можно из них приготовить.
как обустроить кухню
Как почистить расческу для волос / Плоскую, круглую или массажную
Расческа — предмет для ежедневного ухода. Часто о чистоте задумываются, когда на щетке образуется слой из перепутанных волос и пыли. Своевременный уход поможет не только сохранить ее привлекательный вид, но и уберечь волосы от загрязнения. Вместе с врачом-дерматовенерологом, косметологом, трихологом Еленой Бодровой рассказываем, как выбрать и чем чистить расческу, а также об особенностях ухода за щетками из разных материалов.
открытия
Что из себя представляет Антарктида / Удивительные факты о загадочном континенте
Антарктида — континент, расположенный вокруг Южного полюса Земли, место рекордов и загадок. Здесь прячутся горы под километровыми толщами льда, живут удивительные животные, а климат бросает вызов исследователям. Мы собрали 50 интересных фактов, чтобы показать Антарктиду с разных сторон — от невероятных природных явлений до историй людей, побывавших «на краю света». Возможно, что-то из этого вы уже слышали, а что-то станет для вас открытием.
еда и развлечения
Что такое праймер для ногтей / Почему без него гель-лак держится хуже
Когда-то в Древнем Китае и Египте для маникюра использовали природные «лаки» — пчелиный воск, растительные красители, смолы и хну. Сегодня на столе у мастера можно увидеть десятки баночек с базой, топом, гелями, обезжиривателем. Среди них есть и праймер, который усиливает сцепление и продлевает стойкость покрытия. В статье расскажем, зачем он нужен и как влияет на прочность маникюра.
Готовый план с проверенными
рецептами на каждый день
как обустроить кухню
Зачем на кухне нужен мусат / И почему «гладить» ножи иногда лучше, чем затачивать
Сохранить идеальную остроту ножа без постоянной профессиональной заточки поможет мусат. Этот инструмент поддерживает форму режущей кромки, позволяя готовить комфортно каждый день. Разберем, что это за устройство, какие виды бывают, и как его правильно использовать, чтобы продлить срок службы ваших кухонных инструментов.
еда и развлечения
12 пушкинских мест Петербурга / Где жил, творил и любил великий поэт
Санкт-Петербург невозможно представить без имени Александра Сергеевича Пушкина. Здесь прошла большая часть его жизни: первые шаги после лицея, литературные победы, блистательные встречи, семейное счастье и трагический финал. Город хранит десятки адресов, где жил, писал и бывал поэт, а прогулка по ним превращается в путешествие во времени. Мы собрали 12 главных мест, связанных с биографией классика, — от Царского Села до набережной реки Мойки.
как отдохнуть
Что такое купажированный виски / Как выбрать и оценить вкус напитка
Слово «купаж» часто встречается на бутылках популярных брендов. Оно не относится к крепости или сорту алкоголя. Купажированный виски получают, когда мастер соединяет разные спирты, добиваясь гармонии вкуса и аромата в напитке. В этой статье мы разберем, что такое купаж, как его делают, чем он отличается от односолодового и на что обратить внимание при выборе.
Читают сейчас
