Салат с кукурузой и полукопченой колбасой

Салат с кукурузой и полукопченой колбасой

Яркий, ароматный и питательный салат с кукурузой и полукопченой колбасой украсит любой стол, будь он праздничный или будничный. Свежая зелень, морковь, остринка чеснока и сладкая кукуруза наполнят блюдо разными вкусами, которые гармонично сочетаются между собой. Сыр и колбаса — идеальный тандем ингредиентов, не оставляющий никого равнодушным. Салат полон белка, витаминов и свежей зелени, что делает его полезным для организма.
Калории
201,35 кКал
Белки
9,88 грамм
Жиры
15,18 грамм
Углеводы
6,58 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
20 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
европейская
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Пищевые добавки, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Для блюда

150 г
1 шт. = 100 г
1 банка / 150 г = 150 г
50 г
2 веточка = 4 г
2 веточка = 4 г
2 зубчик = 10 г
 по вкусу
 по вкусу
 по вкусу

Для подачи

 по вкусу
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Чтобы сделать салат полезнее, замените майонез на натуральный йогурт или сметану.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Банку с кукурузой откройте и слейте жидкость. Морковь промойте, очистите от кожуры и отрежьте хвостики. Чеснок очистите от шелухи. Петрушку, кинзу и укроп промойте и обсушите бумажным полотенцем. Снимите оболочку с колбасы.

Шаг 1

Займитесь нарезкой продуктов. Морковь и сыр пропустите через терку с крупными зубчиками. Тонкой соломкой нарежьте полукопченую колбасу. Укроп и петрушку измельчите. Чеснок измельчите при помощи пресса.

Шаг 2

Сформируйте блюдо. В салатник положите колбасу, морковь, сырную стружку, кукурузу, чеснок и измельченную зелень. Приправьте солью и перцем, заправьте майонезом и тщательно перемешайте.

произвести впечатление

Перед подачей украсьте салат листьями свежей кинзы.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 1 оценки
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении