
Рийет из курицы
Употребление в пищу куриного мяса играет большую роль в питании человека. Куриное мясо содержит в себе огромное количество минералов и витаминов групп А, В, РР и т.д. Курица также богата белком, и способна пополнять его запасы в человеческом организме. Опираясь на вкусовые качества и неоспоримую пользу продукта, куриное мясо нашло широкое применение в кулинарии. Исходя из этого стало появляться большее количество блюд с использованием куриного мяса.
- Калории
- 112,64 кКал
- Белки
- 8,8 грамм
- Жиры
- 7,36 грамм
- Углеводы
- 3,52 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 2 часа 30 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 2 из 5
- Кухня
- европейская
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Для блюда
| 800 г | |
| 2 шт. = 200 г | |
| 1 шт. = 150 г | |
| 2 шт. = 160 г | |
| 5 зубчик = 25 г | |
| 3 шт. = 3 г | |
| 200 мл = 200 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Перед приобретением куриного мяса внимательно осмотрите его вешний вид. Курица должна иметь розовый цвет и равномерную поверхность без лишней жидкости или слизи.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Помойте и нарежьте куриное мясо небольшими кусочками. Очистите морковь лук и чеснок, затем промойте все овощи и яблоко. Нарежьте морковь, яблоки и лук крупными кусочками. Чеснок поделите на четвертинки.
Шаг 1
Отправьте в кастрюлю мясо со специями. Тщательно перемешайте, и отложите на 20 минут. Затем отправьте к мясу морковь, яблоко, лук и чеснок. Добавьте воды, накройте крышкой, и доведите содержимое до кипения. Далее убавьте огонь, и томите под крышкой еще 2 часа. За полчаса до готовности добавьте лавровый лист.
Шаг 2
Переложите готовые овощи и яблоко в одну тарелку, а мясо в другую. Тщательно разомните содержимое обеих тарелок при помощи вилки, или любым удобным способом. Соедините массы, и тщательно перемешайте.
произвести впечатление
Переложите получившуюся закуску в удобный контейнер для хранения. Покройте несколько ломтиков хлеба ароматным рийетом, украсьте бутерброд свежим огурцом и веточкой петрушки.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
























