
Борщ из курицы
Этот рецепт очень сытный, вкусный и полезный. Он особенно понравится мужчинам, так как подаёт сил и энергии.
- Калории
- 72,74 кКал
- Белки
- 3,57 грамм
- Жиры
- 2,02 грамм
- Углеводы
- 9,97 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 30 минут
- Время на кухне
- 1 час 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 2 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Для блюда
| 4 шт. = 480 г | |
| 150 г | |
| 1 шт. = 130 г | |
| 1 шт. = 100 г | |
| 120 г | |
| 1 ст. л. = 30 г | |
| 80 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Курицу положите в кастрюлю, залейте водой до середины и поставьте на огонь на 15 минут. В течение готовки убирайте пену.
Шаг 2
Картофель почистите, помойте, нарежьте на небольшие кубики и добавьте к курице. Готовьте 10 минут.
Шаг 3
Морковь и лук почистите, помойте. Морковь натрите на крупной тёрке, лук нарежьте квадратиками.
Шаг 4
На сковороду налейте масло, выложите морковь с луком и обжаривайте до готовности.
Шаг 5
Помидоры нарежьте на маленькие кусочки.
Шаг 6
Добавьте к морковке с луком помидоры. Готовьте 5 минут. Зажарку отправьте в кастрюлю.
Шаг 7
Нашинкуйте капусту и отправьте в бульон.
Шаг 8
Свёклу натрите на крупной тёрке или измельчите в блендере.
Шаг 9
В сковороду налейте масло и высыпьте свёклу. Обжаривайте 5 минут, затем добавьте томатную пасту. После готовую зажарку отправьте в кастрюлю.
Шаг 10
Добавьте специи в суп и готовьте 20 минут.
произвести впечатление
Перед подачей на стол добавьте сметану и свежую или сухую зелень.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

























