
Долма с бараниной и гранатом
Долма представляет собой виноградные листья с завернутым внутрь мясным фаршем смешанным с рисом и специями. Первые упоминания о кушанье относятся ко временам Османов. Точно установить родину долмы невозможно. Однако грузины, армяне, греки, турки и азербайджанцы считают долму своим национальным блюдом.
- Калории
- 175,44 кКал
- Белки
- 7,93 грамм
- Жиры
- 12,44 грамм
- Углеводы
- 6,59 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 2 часа 40 минут
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 3 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- азербайджанская
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 2 стакан = 400 г | |
| 1 стакан = 180 г | |
| 4 шт. = 360 г | |
| 1 головка = 40 г | |
| по вкусу | |
| 1 пучок = 80 г | |
| 3 шт. = 240 г | |
| 1600 г | |
| 120 шт. = 840 г | |
| 30 г | |
| 200 г | |
| 150 г | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Заранее отварите мясной бульон. Баранину вымойте. Лук очистите, а томаты мелко нарежьте при помощи ножа или пропустите через мясорубку. Гранат очистите и разберите на зёрна.
Шаг 1
Рис залейте водой и оставьте на 40-60 минут. Затем откиньте на сито и дайте лишней жидкости стечь.
Шаг 2
Мякоть баранины и сало пропустите через мясорубку вместе с луком и чесноком, добавьте зерна граната, рис, специи и соль в мясной фарш и перемешайте.
Шаг 3
Заворачивайте получившийся фарш в виноградный лист, уложив его матовой стороной вверх.
Шаг 4
Укладывайте накрученную долму в небольшую кастрюлю, поливая каждый слой измельченными томатами с солью и чесноком. В конце влейте бульон и поставьте кастрюлю на минимальный огонь и варите в течение 45-60 минут не открывая крышку.
произвести впечатление
Подавайте долму на сервировочном блюде, присыпав зеленью и полив мацони.
Сделать полезнее:
Выбирайте нежирные части баранины для приготовления и не используйте в рецепте курдючный жир. Взамен соли используйте полезный соевый соус.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы






























