
Долма с картошкой
Разновидностей долмы огромное количество. Народы разных стран мира полюбили это блюдо, за его сочетание крупы с мясом завернутых в виноградный, либо капустный лист. Тяжело найти хозяйку, которая ни разу не готовила великолепную долму или голубцы. Блюдо по душе, как взрослым, так и детям.
- Калории
- 101,27 кКал
- Белки
- 3,9 грамм
- Жиры
- 4,41 грамм
- Углеводы
- 11,49 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 30 минут
- Время на кухне
- 1 час
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- кавказская
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Для блюда
| 1 шт. = 80 г | |
| 300 г | |
| 0,5 стакан = 90 г | |
| 7 шт. = 840 г | |
| 4 ст. л. = 120 г | |
| 2 шт. = 300 г | |
| 3 шт. = 270 г | |
| 20 г | |
| 130 мл = 130 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Используйте для приготовления блюда говяжий фарш, так оно будет полезнее и менее калорийным.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Промойте и отворите рис, дайте ему остыть. Промойте и очистите овощи. Нарежьте небольшими кубиками лук.
Шаг 1
В фарш добавьте отварной рис, нарезанный лук и влейте 100 мл охлажденной кипяченой воды. Добавьте соль и перец (рекомендуем использовать смесь перцев). Хорошо перемешайте.
Шаг 2
Очищенный картофель разрежьте пополам и вырежите середину. Толщина бортиков должна быть 3-5 мм. Далее половинки картофеля обжарьте до золотистого цвета на хорошо разогретом масле. Дайте картофелю остыть.
Шаг 3
Наполните обжаренные половинки картофеля фаршем и уложите в форму для запекания, предварительно налив в нее подсолнечное масло. Полейте начиненный картофель томатным соусом. Нарежьте болгарский перец и помидоры.
Шаг 4
Посыпьте картофель нарезанными овощами (перцем и помидорами). Накройте блюдо фольгой и запекайте в духовке 30-40 минут при температуре 180 °.
произвести впечатление
Подавайте каждому на отдельном блюде. Нарежьте свежие овощи и зелень, либо соленые огурцы.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы




























