«Ивановский» салат с куриной грудкой

«Ивановский» салат с куриной грудкой

Воздушный, нежный и легкий салат на скорую руку.
Аватар автора

Автор: ,
Читатель и автор Food.ru

Калории102,32кКал
Белки11,81грамм
Жиры3,36грамм
Углеводы5,78грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
30 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Интернациональная
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

1 шт. = 80 г
3 ст. л. = 45 г
1 ч. л. = 10 г
1 ч. л. = 8 г
100 мл = 100 г
4 шт. = 240 г
2 шт. = 240 г
1 шт. = 400 г
2 шт. = 36 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Картошку натираем на крупной терке и выкладываем первым слоем (по желанию каждый слой смазываем майонезом).

Шаг 2

Нарезаем лук, заливаем маринадом на 20 минут уксус, соль , сахар, вода), затем выкладываем поверх картошки.

Шаг 3

Куриную грудку отвариваем, нарезаем кубиком и выкладываем сверху.

Шаг 4

Яйца и сыр натереть на крупной тёрке, смешать и уложить следующим слоем на курицу.

произвести впечатление

По желанию можно посыпать зеленью.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении