
Отбивные из филе индейки и свинины
Отбивные из филе индейки и свинины по этому рецепту получаются нежными и вкусными. Мясо желательно замариновать заранее. Чем дольше оно пробудет в маринаде, тем сочнее получится блюдо. Свинину и индейку лучше отбивать деревянным молотком. Рекомендуется это делать в пакете из пищевой пленки, тогда и брызг не будет, и мясо не повредится. В качестве гарнира к отбивным подойдет картофельное пюре или спагетти.
- Калории
- 252,68 кКал
- Белки
- 13,63 грамм
- Жиры
- 21,51 грамм
- Углеводы
- 0,85 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 2 часа 30 минут
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 2 из 5
- Кухня
- европейская, русская
- Распространенный аллерген
- ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Для блюда
| 400 г | |
| 500 г | |
| 2 шт. = 120 г | |
| 5 зубчик = 25 г | |
| 3 ст. л. = 51 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| 1 ч. л. = 4 г |
Для подачи
| по желанию |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Чтобы сделать блюдо полезнее, используйте охлажденное мясо вместо замороженного.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Филе индейки и свиное мясо промойте и обсушите. Чеснок почистите, помойте и пропустите через пресс. Яйца вымойте.
Шаг 1
Замаринуйте мясо. Филе индейки и свиное мясо накройте пищевой пленкой и отбейте молоточком с обеих сторон. В отдельной миске смешайте яйца с приправами, солью, перцем и чесноком. Мясо положите в маринад и уберите в холодильник на 2 часа.
Шаг 2
Приготовьте отбивные. В сковороду налейте масло и поставьте на плиту. Как только масло разогреется, выложите отбивные. Жарьте их по 5-7 минут с каждой стороны до румяной корочки.
произвести впечатление
Подавайте отбивные с картофельным пюре.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

























