
Нежные сочники с капустной начинкой
Сочники — лепешки из песочного теста, сложенные пополам и заполненные какой-либо начинкой. Традиционный рецепт сочников предполагает творожную начинку, однако их готовят и с другими начинками, что делает их не менее вкусными и ароматными. Готовить такую выпечку в домашних условиях не составит труда, если следовать рекомендациям от опытных кулинаров, а результат всегда радует своим видом, ароматом и вкусом.
- Калории
- 199,61 кКал
- Белки
- 7,5 грамм
- Жиры
- 11,36 грамм
- Углеводы
- 17,09 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 40 минут
- Время на кухне
- 1 час 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 3 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Пищевые добавки, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Штуки
Для теста
| 2 стакан = 260 г | |
| 1 ст. л. = 10 г | |
| 0,25 ч. л. = 1,25 г | |
| 0,5 ч. л. = 3,5 г | |
| 85 г | |
| 85 г | |
| 1 стакан = 205 г | |
| 1 шт. = 60 г |
Для начинки
| 300 г | |
| 3 шт. = 180 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте необходимые по списку ингредиенты в количестве, указанном по рецепту. Муку обязательно просейте, маргарин и кефир выньте из холодильной камеры, отварите яйца для начинки, капусту нарубите и протушите.
Шаг 1
Приготовьте посуду для замешивания теста и соедините ранее просеянную муку, разрыхлитель, соду, соль и сахар. Затем добавьте тертый через терку маргарин и сыр и смешайте ингредиенты с мукой. В сухой массе из муки сделайте небольшое углубление и влейте в него кефир. Месите тесто до эластичного состояния, по необходимости добавляйте муку. Для приготовления начинки для сочников смешайте тушеную капусту и мелконарезанные отварные яйца.
Шаг 2
Приступайте к формированию сочников, для этого готовое тесто скатайте в цилиндр и разделите примерно на 20 одинаковых частей. Каждую часть теста раскатайте в круглый пласт небольшого размера, выложите на него начинку из капусты и яйца и сложите круг пополам. Проделайте аналогичные шаги со всем тестом и начинкой.
Шаг 3
Готовые сочники переложите в противень, застеленный пергаментом, смажьте взбитым яйцом и слегка прижмите края вилкой. Отправьте их в разогретую до 220 °С духовую печь выпекаться с на 25 минут до образования румяного вида.
произвести впечатление
Румяные сочники с капустой подавайте в теплом виде, дополнив чаем или любым другим напитком.
Сделать полезнее:
Чтобы выпечка была полезной, используйте для теста муку грубого помола, маргарин замените на сливочное масло – это позволит снизить калорийность блюда и насытит выпечку необходимыми организму полезными веществами.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы



























