
Пикантная телятина в сметане с айвой
Разнообразные горячие и холодные блюда из телятины ― традиционное украшение повседневного и праздничного семейного стола. Это любимое многими мясо готовят повсеместно. При этом каждый добавляет в классические рецепты свои ингредиенты, создавая собственные маленькие кулинарные шедевры. В нашем рецепте мы предлагаем запечь телятину со сметаной и айвой и получить новый вкус привычного мяса.
- Калории
- 208,37 кКал
- Белки
- 14,86 грамм
- Жиры
- 12,95 грамм
- Углеводы
- 7,24 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 2 часа 30 минут
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 3 из 5
- Острота
- 2 из 5
- Кухня
- европейская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, СояУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Для блюда
| 1000 г | |
| 0,5 стакан = 100 г | |
| 1 шт. = 200 г | |
| 1,5 стакан = 315 г | |
| 1 стакан = 100 г | |
| 2 ст. л. = 30 г | |
| 1 ч. л. = 3 г | |
| 0,5 стакан = 95 г |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Для приготовления своего блюда используйте охлажденную телятину, она полезнее и вкуснее замороженной. Идеальный вариант – приобрести свежее мясо. Приобретите натуральную сметану и подсолнечное масло первого отжима.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Холодной водой тщательно помойте мясо, обсушите его бумажной салфеткой или полотенцем. Помойте и почистите айву.
Шаг 1
Телячью вырезку порежьте на стейки, их толщина не должна быть больше сантиметра. Отбейте их специальным молотком, выложите в миску и залейте соевым соусом. Оставьте мариноваться при комнатной температуре в течение часа.
Шаг 2
Приготовьте панировку, для этого смешайте муку с панировочными сухарями. Замаринованные отбивные запанируйте, выложите на хорошо разогретую сковороду с подсолнечным маслом и обжарьте по одной минуте с каждой стороны до легкого золотистого цвета.
Шаг 3
Обжаренные отбивные выложите в форму для запекания. Подготовленную айву потрите на крупной терке и смешайте со сметаной. Эту смесь выложите толстым слоем на отбивные и разровняйте поверхность. Поместите в предварительно разогретую до 200°С духовку и запекайте в течение часа, до готовности мяса.
произвести впечатление
Подавайте телятину в сметане с айвой сразу после приготовления, как горячее основное блюдо. Если подаете порционно, выложите в плоскую тарелку на лист свежего салата, украсьте целыми помидорами черри и веточкой свежей зелени петрушки.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы























