Пикантная телятина в сметане с айвой

Пикантная телятина в сметане с айвой

Разнообразные горячие и холодные блюда из телятины ― традиционное украшение повседневного и праздничного семейного стола. Это любимое многими мясо готовят повсеместно. При этом каждый добавляет в классические рецепты свои ингредиенты, создавая собственные маленькие кулинарные шедевры. В нашем рецепте мы предлагаем запечь телятину со сметаной и айвой и получить новый вкус привычного мяса.
Калории
208,37 кКал
Белки
14,86 грамм
Жиры
12,95 грамм
Углеводы
7,24 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
2 часа 30 минут
Время на кухне
30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
3 из 5
Острота
2 из 5
Кухня
европейская
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Соя
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порций

Для блюда

1000 г
0,5 стакан = 100 г
1 шт. = 200 г
1,5 стакан = 315 г
1 стакан = 100 г
2 ст. л. = 30 г
1 ч. л. = 3 г
0,5 стакан = 95 г
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Для приготовления своего блюда используйте охлажденную телятину, она полезнее и вкуснее замороженной. Идеальный вариант – приобрести свежее мясо. Приобретите натуральную сметану и подсолнечное масло первого отжима.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Холодной водой тщательно помойте мясо, обсушите его бумажной салфеткой или полотенцем. Помойте и почистите айву.

Шаг 1

Телячью вырезку порежьте на стейки, их толщина не должна быть больше сантиметра. Отбейте их специальным молотком, выложите в миску и залейте соевым соусом. Оставьте мариноваться при комнатной температуре в течение часа.

Шаг 2

Приготовьте панировку, для этого смешайте муку с панировочными сухарями. Замаринованные отбивные запанируйте, выложите на хорошо разогретую сковороду с подсолнечным маслом и обжарьте по одной минуте с каждой стороны до легкого золотистого цвета.

Шаг 3

Обжаренные отбивные выложите в форму для запекания. Подготовленную айву потрите на крупной терке и смешайте со сметаной. Эту смесь выложите толстым слоем на отбивные и разровняйте поверхность. Поместите в предварительно разогретую до 200°С духовку и запекайте в течение часа, до готовности мяса.

произвести впечатление

Подавайте телятину в сметане с айвой сразу после приготовления, как горячее основное блюдо. Если подаете порционно, выложите в плоскую тарелку на лист свежего салата, украсьте целыми помидорами черри и веточкой свежей зелени петрушки.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении