Салат «Цезарь» с курицей

Салат «Цезарь» с курицей

Цезарь – овощной салат. Один из самых популярных салатов с множеством различных вариантов приготовления.
Аватар автора

Автор: ,
Читатель и автор Food.ru

Калории173,1кКал
Белки12,6грамм
Жиры11,45грамм
Углеводы5,55грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
30 минут
Время на кухне
10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Американская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Горчица, Злаки, содержащие глютен, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порция

Ингредиенты

100 г
2 лист = 16 г
1 шт. = 90 г
1 шт. = 60 г
1 ломтик = 25 г
50 г
1 ч. л. = 8 г
3 ч. л. = 30 г
1 зубчик = 5 г
 по вкусу
3 капля = 3 г
 по вкусу
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Чеснок натрите на терке. Добавьте лимонный сок, горчицу, майонез. Посолите и поперчите по вкусу. Тщательно перемешайте. Соус готов.

Шаг 2

Мякиш хлеба порежьте кубиками. Пожарьте на сковородке.

Шаг 3

Куриное филе нарежьте, как вам нравится. Добавьте приправу. Пожарьте с двух сторон.

Шаг 4

Листья салата помойте, просушите и нарежьте на небольшие куски. Положите в тарелку.

Шаг 5

На листья выложите соус.

Шаг 6

Сверху — куриную грудку.

Шаг 7

Далее 1 яйца и помидоры нарежьте дольками и положите в салат.

Шаг 8

Натрите сверху сыр.

произвести впечатление

Цезарь с курицей можно сделать и порционным, а можно и поставить на общий стол.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 2 оценок
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении