Салат «Фантастик»

Салат «Фантастик»

Рецепт этого теплого салата мне подсказала коллега. Мне очень понравилось необычное сочетание продуктов.
Аватар автора

Автор: ,
Читатель и автор Food.ru

Калории139,86кКал
Белки5,23грамм
Жиры11,6грамм
Углеводы3,32грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
20 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Белорусская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

70 г
1 ч. л. = 5 г
1 щепотка = 1 г
1 щепотка = 1 г
3 ст. л. = 54 г
1 шт. = 120 г
20 капля = 20 г
1 ст. л. = 25 г
15 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Крупно нарежьте филе, положите на сковородку с маслом, приправьте солью и перцем.

Шаг 2

Залейте кефиром и поставьте на огонь. Обжаривайте в течение 12-15 минут, постоянно помешивая.

Шаг 3

Пока мясо готовится, вымойте свежий огурец и нарежьте его в салатник кубиками.

Шаг 4

Готовое мясо отправьте к огурцу. Приправьте соком лимона.

Шаг 5

Заправьте салат майонезом, тщательно перемешайте.

Шаг 6

Натрите на мелкой терке сыр. Смешайте с другими ингредиентами в салатнике. Готово.

произвести впечатление

Перед подачей на стол украсьте салатик зеленью.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении