25 сентября 2023
Шаурма со свининой, грибами эноки и соусом терияки

Шаурма со свининой, грибами эноки и соусом терияки

Вкусный и полезный перекус.
Аватар пользователя

Автор: Эльвира,
Читатель и автор Food.ru

Калории182,61кКал
Белки6,28грамм
Жиры11,91грамм
Углеводы11,82грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
30 минут
Время на кухне
15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Кавказская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Злаки, содержащие глютен, Пищевые добавки, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порция

Ингредиенты

1 шт. = 100 г
2 ст. л. = 50 г
2 ст. л. = 50 г
2 ст. л. = 60 г
200 г
1 ст. л. = 17 г
1 щепотка = 1 г
1 шт. = 80 г
1 шт. = 100 г
0.5 шт. = 75 г
20 г
0.5 шт. = 37.5 г
15 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

На лаваш положите майонез, кетчуп и соус терияки.

Шаг 2

Свинину нарежьте на кусочки. Обжарьте на растительном масле минут 15, посолите. Положите на лаваш.

Шаг 3

Добавьте грибы эноки.

Шаг 4

Выложите нарезанный болгарский перец.

Шаг 5

Добавьте нашинкованные огурец и зелень.

Шаг 6

Приправьте измельченным красным луком.

Шаг 7

Сверните шаурму.

Шаг 8

Обжарьте шаурму на сухой сковороде с двух сторон.

произвести впечатление

Подавайте блюдо сразу после приготовления.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении