Спагетти путанеска

Спагетти путанеска

Спагетти путанеска очень популярны в итальянской кухне, особенно в двух регионах: Неаполе и Риме. Они хорошо подходят для тех, кто устал от вкуса обычной пасты с томатным соусом. Чтобы приготовить такое блюдо, необходимо сначала сделать острый соус, а затем добавить в него сваренные спагетти. Для более яркого вкуса обязательно добавьте в соус анчоусы и каперсы. При желании замените томатную пасту на томаты в собственном соку, тогда вкус блюда получится более натуральным.
Калории
104 кКал
Белки
2,81 грамм
Жиры
3,94 грамм
Углеводы
14,5 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
50 минут
Время на кухне
25 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
3 из 5
Кухня
итальянская
Распространенный аллерген
Злаки, содержащие глютен, Рыба
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Для блюда

5 стакан = 1000 г
300 г
1 шт. = 80 г
2 зубчик = 10 г
4 ст. л. = 120 г
48 г
120 г
20 г
0,5 шт. = 7,5 г
2 пучок = 40 г
3 ст. л. = 51 г
 по вкусу
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Выбирайте спагетти из твердых сортов пшеницы.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Овощи и зелень хорошо промойте. Лук, чеснок почистите. Филе анчоусов при необходимости ополосните и просушите бумажными полотенцами.
Подготовьте сковороду, кастрюлю и дуршлаг.

Шаг 1

Влейте оливковое масло в сковороду и разогрейте его на среднем огне. Лук нарежьте мелкими кубиками, а чеснок и перец чили измельчите.

Шаг 2

Выложите лук в разогретую сковороду, посолите и обжарьте в течение 10 минут, периодически помешивая, чтобы овощ не пригорал.

Шаг 3

Добавьте в сковороду перец чили и чеснок. Хорошо перемешайте. Готовьте ингредиенты еще минуту.

Шаг 4

Добавьте к луку томатную пасту, каперсы, оливки и анчоусы, тщательно перемешайте. Тушите соус в течение 15 минут на среднем огне, не накрывая сковороду крышкой.

Шаг 5

Кастрюлю наполните водой. Доведите ее до кипения на умеренном огне. Затем убавьте нагрев, выложите спагетти и проварите до готовности, следуя инструкции на упаковке.

Шаг 6

Готовые спагетти переложите в сковороду с другими ингредиентами и хорошо перемешайте. Измельчите петрушку и посыпьте ей блюдо.

произвести впечатление

Разложите спагетти с овощами и анчоусами по порционным тарелкам. Подайте блюдо на стол в горячем виде.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 1 оценки
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении