
Спагетти путанеска
Спагетти путанеска очень популярны в итальянской кухне, особенно в двух регионах: Неаполе и Риме. Они хорошо подходят для тех, кто устал от вкуса обычной пасты с томатным соусом. Чтобы приготовить такое блюдо, необходимо сначала сделать острый соус, а затем добавить в него сваренные спагетти. Для более яркого вкуса обязательно добавьте в соус анчоусы и каперсы. При желании замените томатную пасту на томаты в собственном соку, тогда вкус блюда получится более натуральным.
- Калории
- 104 кКал
- Белки
- 2,81 грамм
- Жиры
- 3,94 грамм
- Углеводы
- 14,5 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 50 минут
- Время на кухне
- 25 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 3 из 5
- Кухня
- итальянская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, РыбаУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 5 стакан = 1000 г | |
| 300 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 2 зубчик = 10 г | |
| 4 ст. л. = 120 г | |
| 48 г | |
| 120 г | |
| 20 г | |
| 0,5 шт. = 7,5 г | |
| 2 пучок = 40 г | |
| 3 ст. л. = 51 г | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Выбирайте спагетти из твердых сортов пшеницы.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Овощи и зелень хорошо промойте. Лук, чеснок почистите. Филе анчоусов при необходимости ополосните и просушите бумажными полотенцами.
Подготовьте сковороду, кастрюлю и дуршлаг.
Шаг 1
Влейте оливковое масло в сковороду и разогрейте его на среднем огне. Лук нарежьте мелкими кубиками, а чеснок и перец чили измельчите.
Шаг 2
Выложите лук в разогретую сковороду, посолите и обжарьте в течение 10 минут, периодически помешивая, чтобы овощ не пригорал.
Шаг 3
Добавьте в сковороду перец чили и чеснок. Хорошо перемешайте. Готовьте ингредиенты еще минуту.
Шаг 4
Добавьте к луку томатную пасту, каперсы, оливки и анчоусы, тщательно перемешайте. Тушите соус в течение 15 минут на среднем огне, не накрывая сковороду крышкой.
Шаг 5
Кастрюлю наполните водой. Доведите ее до кипения на умеренном огне. Затем убавьте нагрев, выложите спагетти и проварите до готовности, следуя инструкции на упаковке.
Шаг 6
Готовые спагетти переложите в сковороду с другими ингредиентами и хорошо перемешайте. Измельчите петрушку и посыпьте ей блюдо.
произвести впечатление
Разложите спагетти с овощами и анчоусами по порционным тарелкам. Подайте блюдо на стол в горячем виде.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы


























