
Салат «Клязьма» с редькой
Салат «Клязьма» — сытное и вкусное блюдо, которое идеально подходит для праздничного стола. В его состав входят редька, говядина, яйца и овощи. Говядину нужно предварительно отварить, чтобы мясо стало нежным. Для приготовления салата используется черная редька, которая обладает множеством полезных свойств.
- Калории
- 137,16 кКал
- Белки
- 7,38 грамм
- Жиры
- 10 грамм
- Углеводы
- 4,43 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 30 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Для блюда
| 250 г | |
| 100 г | |
| 3 шт. = 180 г | |
| 150 г | |
| 200 г | |
| 0,5 ч. л. = 3,5 г | |
| 0,5 ч. л. = 2,5 г | |
| по вкусу |
Для подачи
| 2 веточка = 4 г | |
| 3 ст. л. = 75 г |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Чтобы салат получился полезнее, замените покупной майонез на домашний. Его можно сделать, смешав растительное масло, горчицу, сырое яйцо, лимонный сок и соль. Также можно исключить из ингредиентов соль.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Отварите говядину до готовности. Яйца сварите вкрутую. Вымойте и очистите редьку, лук и морковь.
Шаг 1
Нарежьте салат. Отварную говядину порежьте тонкими брусочками. Отваренные яйца нарежьте соломкой. Морковь и редьку натрите на крупной терке, а лук нарежьте соломкой.
Шаг 2
Завершите приготовление. Обжарьте на растительном масле лук и морковь до мягкости, примерно 5-7 минут. Перемешайте все ингредиенты (мясо, яйца, редьку, морковь и лук) в глубокой миске. Посолите и поперчите салат.
произвести впечатление
Готовый салат заправьте майонезом и украсьте нарезанным свежим укропом.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы























