
А-ля греческий салат с чесноком и горчицей
В зимний период всегда готовим с салатом айсберг.
- Калории
- 61,97 кКал
- Белки
- 1,21 грамм
- Жиры
- 4,17 грамм
- Углеводы
- 4,38 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 30 минут
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Горчица, Злаки, содержащие глютен, СояУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 4 лист = 56 г | |
| 3 шт. = 270 г | |
| 2 шт. = 240 г | |
| 1 шт. = 100 г | |
| по вкусу | |
| по желанию | |
| 3 зубчик = 15 г | |
| 1 ч. л. = 8 г | |
| 1 ст. л. = 15 г | |
| 2 ст. л. = 34 г | |
| 1 ст. л. = 15 г | |
| 5 шт. = 100 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовим все ингредиенты.
Шаг 1
Нарезаем в удобный глубокий салатник предварительно промытые листья салата. Перец, помидоры и огурцы нарезаем кубиками.
Шаг 2
Редис (если есть) нарезаем крупной соломкой. Чеснок пропускаем через пресс.
Шаг 3
Маслины разрезаем пополам. Сыр нарезаем произвольно. Добавляем в салатник. Готовим заправку для салата. Смешиваем чеснок с горчицей, добавляем соевый соус и оливковое масло. Все перемешиваем до однородной массы. Готовый салат поливаем яблочным уксусом. Перемешиваем. Поливаем салат соусом и еще раз аккуратно перемешиваем.
произвести впечатление
Подаем в глубоком салатнике. Можно посыпать свежей или замороженной зеленью петрушки или укропа. Сочетается с любыми гарнирами.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы



























