«Мимоза» в лаваше

«Мимоза» в лаваше

Любой салат можно подать в общей салатнице или порционно. Но есть еще один вариант: завернуть блюдо в лаваш. Получится красиво и вкусно. Привычный салат будет смотреться совершенно по-новому. Чтобы вкус получился максимально нежным, сыр и яйцо натрите на мелкой терке. А чтобы «Мимоза» в лаваше была полезнее, приготовьте майонез сами, это не сложно. Тунец лучше взять в собственном соку. Но можете заменить его тунцом в масле или другими рыбными консервами.
Калории
228,15 кКал
Белки
6,92 грамм
Жиры
15,61 грамм
Углеводы
10,7 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
1 час 20 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
русская
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Горчица, Злаки, содержащие глютен, Рыба, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Для основного блюда

1 лист = 80 г
1 шт. = 60 г
50 г
0,25 шт. = 20 г
15 г
185 г

Для майонеза и подачи

50 мл = 50 г
0,5 ч. л. = 4 г
2 ч. л. = 10 г
1 шт. = 17 г
0,25 ч. л. = 0,75 г
1 щепотка = 1 г
 по желанию
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Чтобы сделать мимозу в лаваше полезнее, возьмите цельнозерновой лаваш.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Помойте и откройте банку с тунцом, слейте жидкость в отдельную миску. Помойте куриное яйцо и укроп. Подготовьте погружной блендер. Помойте и почистите репчатый лук.

Шаг 1

Разомните вилкой тунец в миске. Мелко покрошите репчатый лук и укроп, добавьте их к тунцу вместе с 1 ст.л. сока из консервов. Перемешайте.

Шаг 2

Сварите куриное яйцо вкрутую в течение 8-10 минут. Остудите его в холодной воде. Очистите от скорлупы и натрите на мелкой терке. Сыр тоже натрите на мелкой терке.

Шаг 3

Положите в миску куриный желток, горчицу, лимонный сок, щепотку соли и черного молотого перца. Взбивайте все блендером, постепенно подливая растительное масло. В готовый майонез добавьте оставшийся сок от рыбы и перемешайте.
Нужно взбивать, пока масса не загустеет и не побелеет. В противном случае майонез получится слишком жидким.

Шаг 4

Лист лаваша разрежьте на 3 равные части. Смажьте первый лист майонезом. Посыпьте тертым яйцом. Положите сверху второй лист. Снова смажьте майонезом и посыпьте сыром.

Шаг 5

Выложите сверху третий лист. Смажьте майонезом. Равномерно распределите рыбную начинку. Скрутите лаваш в тугой рулет, заверните в пищевую пленку или фольгу. Уберите в холодильник на 1 час.

произвести впечатление

Нарежьте рулет на порционные куски толщиной 2-3 см. Подавайте мимозу в лаваше, выложив на рулетики шпинат и половинки помидоров черри.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
4.6
Рейтинг из 11 оценок
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(2)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Редактор
Ольга, отварное яйцо добавляется на четвертом шаге.
16.03.26 в 11:22
ОЛЬГА Д.
Вы не написали в рецепте куда выкладывать вареное яйцо. Я его смешала с тунцом. так выглядит наиболее реально.
14.03.26 в 08:23

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении