
«Мимоза» в лаваше
Любой салат можно подать в общей салатнице или порционно. Но есть еще один вариант: завернуть блюдо в лаваш. Получится красиво и вкусно. Привычный салат будет смотреться совершенно по-новому. Чтобы вкус получился максимально нежным, сыр и яйцо натрите на мелкой терке. А чтобы «Мимоза» в лаваше была полезнее, приготовьте майонез сами, это не сложно. Тунец лучше взять в собственном соку. Но можете заменить его тунцом в масле или другими рыбными консервами.
- Калории
- 228,15 кКал
- Белки
- 6,92 грамм
- Жиры
- 15,61 грамм
- Углеводы
- 10,7 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 20 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Горчица, Злаки, содержащие глютен, Рыба, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для основного блюда
| 1 лист = 80 г | |
| 1 шт. = 60 г | |
| 50 г | |
| 0,25 шт. = 20 г | |
| 15 г | |
| 185 г |
Для майонеза и подачи
| 50 мл = 50 г | |
| 0,5 ч. л. = 4 г | |
| 2 ч. л. = 10 г | |
| 1 шт. = 17 г | |
| 0,25 ч. л. = 0,75 г | |
| 1 щепотка = 1 г | |
| по желанию |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Чтобы сделать мимозу в лаваше полезнее, возьмите цельнозерновой лаваш.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Помойте и откройте банку с тунцом, слейте жидкость в отдельную миску. Помойте куриное яйцо и укроп. Подготовьте погружной блендер. Помойте и почистите репчатый лук.
Шаг 1
Разомните вилкой тунец в миске. Мелко покрошите репчатый лук и укроп, добавьте их к тунцу вместе с 1 ст.л. сока из консервов. Перемешайте.
Шаг 2
Сварите куриное яйцо вкрутую в течение 8-10 минут. Остудите его в холодной воде. Очистите от скорлупы и натрите на мелкой терке. Сыр тоже натрите на мелкой терке.
Шаг 3
Положите в миску куриный желток, горчицу, лимонный сок, щепотку соли и черного молотого перца. Взбивайте все блендером, постепенно подливая растительное масло. В готовый майонез добавьте оставшийся сок от рыбы и перемешайте.
Нужно взбивать, пока масса не загустеет и не побелеет. В противном случае майонез получится слишком жидким.
Шаг 4
Лист лаваша разрежьте на 3 равные части. Смажьте первый лист майонезом. Посыпьте тертым яйцом. Положите сверху второй лист. Снова смажьте майонезом и посыпьте сыром.
Шаг 5
Выложите сверху третий лист. Смажьте майонезом. Равномерно распределите рыбную начинку. Скрутите лаваш в тугой рулет, заверните в пищевую пленку или фольгу. Уберите в холодильник на 1 час.
произвести впечатление
Нарежьте рулет на порционные куски толщиной 2-3 см. Подавайте мимозу в лаваше, выложив на рулетики шпинат и половинки помидоров черри.
Заказать продукты
Комментарии(2)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Редактор
Ольга, отварное яйцо добавляется на четвертом шаге.
ОЛЬГА Д.
Вы не написали в рецепте куда выкладывать вареное яйцо. Я его смешала с тунцом. так выглядит наиболее реально.

























