Свиные медальоны под сырно-овощной шапочкой с гарниром из кабачка

Свиные медальоны под сырно-овощной шапочкой с гарниром из кабачка

Вкусное и красивое блюдо.
Аватар автора

Автор: ,
Читатель и автор Food.ru

Калории185,38кКал
Белки8,38грамм
Жиры13,48грамм
Углеводы2,92грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
40 минут
Время на кухне
15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

400 г
1 шт. = 300 г
1 ст. л. = 17 г
0.5 ч. л. = 1 г
0.5 ст. л. = 6 г
0.25 ч. л. = 2.5 г
100 г
50 г
1 ст. л. = 25 г
100 г
1 щепотка = 1 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Смешайте оливковое масло, адыгейскую соль, базилик и приправу.

Шаг 2

Обмажьте свинину приготовленной смесью. Оставьте на 5 минут.

Шаг 3

Смешайте тертый твердый сыр, нарезанный болгарский перец, стручковую фасоль и майонез.

Шаг 4

Выложите в форму свинину. Сверху положите получившуюся смесь.

Шаг 5

Добавьте нарезанный кабачок. Поставьте в разогретую духовку.

Шаг 6

Запекайте при 220 градусах 25 минут.

Шаг 7

Разложите по тарелкам.

произвести впечатление

Подавайте, посыпав сушеной петрушкой.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении