Ароматное мясо с фасолью на лепешках

Ароматное мясо с фасолью на лепешках

В каждой кухне мира, наверно, есть блюдо, состоящее из лепешки и начинки мясной или овощной. Давайте приготовим подобное и мы.
Калории
163,08 кКал
Белки
7,75 грамм
Жиры
9,19 грамм
Углеводы
12,57 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
45 минут
Время на кухне
45 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
интернациональная
Распространенный аллерген
Злаки, содержащие глютен
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

3 шт. = 120 г
300 г
250 г
1 шт. = 80 г
2 зубчик = 10 г
1 ст. л. = 30 г
200 мл = 200 г
1 ст. л. = 17 г
 по вкусу
0,5 ч. л. = 3 г
 по вкусу
 по вкусу
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Свинину нарежьте кубиками, выложите на сковороду. Слегка обжарьте, чтобы ушел мясной сок. Добавьте нарезанный кубиками лук и еще немного обжарьте.

Шаг 2

Выложите к обжаренному мясу фасоль вместе с томатным соусом и еще немного обжарьте.

Шаг 3

Добавьте томатную пасту и, перемешивая, обжарьте мясо с фасолью в течение 2-3 минут. Приправьте специями и нарезанный пластинами чеснок, влейте кипяток. Перемешайте. Накройте сковороду крышкой и тушите мясо с фасолью на огне ниже среднего 20 минут.

произвести впечатление

На сухой сковороде с двух сторон прогрейте лепешки. На каждую лепешку выложите ароматную свинину с фасолью. Сверху посыпьте руколой.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении