

Слоеные баклажаны
Баклажаны прекрасно сочетаются с мясом. Поэтому прослаиваться ломтики этого овоща будут мясным фаршем. Баклажаны нужно нарезать тонкими ломтиками, посолить и оставить в таком виде на 30 минут. Соль поможет убрать горечь и вытянет лишнюю влагу. А фарш необходимо обжарить с добавлением измельченных овощей и специй. После этого соберите блюдо в форме для запекания, чередуя слои баклажанов и начинки.
- Калории
- 140,79 кКал
- Белки
- 4,26 грамм
- Жиры
- 11,65 грамм
- Углеводы
- 4,16 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 20 минут
- Время на кухне
- 40 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 3 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- средиземноморская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, ОрехиУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для основного блюда
| 1 шт. = 210 г | |
| 0,5 шт. = 40 г | |
| 0,5 шт. = 50 г | |
| 1 зубчик = 5 г | |
| 2 шт. = 180 г | |
| 150 г | |
| 0,3 ч. л. = 2,1 г | |
| 1 щепотка = 1 г | |
| 1 щепотка = 1 г | |
| 1 ч. л. = 2 г | |
| 3 ст. л. = 51 г |
Для подачи
| по желанию | |
| по желанию | |
| по желанию |
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Помойте баклажан, морковь и помидор. Отрежьте у баклажана плодоножку. Очистите репчатый лук, морковь и чеснок. Разморозьте фарш. Подготовьте небольшую форму для запекания. Застелите ее фольгой.
Шаг 1
Разрежьте баклажан вдоль на ломтики толщиной 5 мм. Посолите их 1 ч.л. соли со всех сторон и оставьте на 30 минут.
Шаг 2
В это время натрите морковь на средней терке. Мелко покрошите репчатый лук. Разогрейте в сковороде 1 ст.л. растительного масла. Обжарьте лук с морковкой в течение 5 минут на среднем огне, регулярно перемешивая.
Шаг 3
Выложите в сковороду фарш. Тщательно перемешайте. Добавьте оставшуюся соль, сахар, мускатный орех и прованские травы. Готовьте еще 15 минут.
Возьмите другие специи по вкусу: острый перец, паприку, готовый набор специй для фарша или универсальную приправу.
Шаг 4
Сделайте на 1 помидоре крестообразный надрез, обдайте его кипятком и снимите шкурку. Мелко нарежьте мякоть, добавьте в сковороду. Хорошенько перемешайте. Тушите 5 минут.
Шаг 5
Пропустите через пресс чеснок. Положите чеснок в сковороду. Все перемешайте и отключите нагрев.
Шаг 6
Промойте под проточной водой ломтики баклажанов. Обсушите их на бумажных полотенцах. Выложите 1/3 ломтиков ровным слоем в форму для запекания. По баклажанам распределите половину начинки. Накройте 1/3 ломтиков баклажана. Сверху ровно выложите оставшийся фарш.
Шаг 7
На фарш положите оставшиеся баклажаны. Нарежьте 1 помидор тонкими кружочками. Равномерно разложите его по баклажанам. Отправьте форму в разогретую до 180˚С духовку на 40 минут.
Посыпьте верхний слой сыром, так у блюда появится золотистая корочка.
произвести впечатление
Раскрошите кусочек брынзы и посыпьте им баклажаны перед подачей, украсьте листочками базилика и миндалем.
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы



























