
Шашлык из свиной шеи в кефирном маринаде
Нежный шашлык с сезонными овощами.
- Калории
- 176,02 кКал
- Белки
- 7,18 грамм
- Жиры
- 14,69 грамм
- Углеводы
- 3,81 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 20 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молокаУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 800 г | |
| 10 г | |
| 10 г | |
| 10 г | |
| 120 г | |
| 100 г | |
| 2 шт. = 300 г | |
| 80 г | |
| 80 г | |
| 150 г | |
| 100 г | |
| 1 пучок = 30 г | |
| 4 зубчик = 20 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Замаринуйте свиную шею. Мясо нарежьте кубиками 2 на 2 сантиметра. Добавьте зиру, паприку, кориандр, кефир, соль перец по вкусу. Оставьте мариноваться 40 минут.
Шаг 2
Смешайте йогурт, мелко нарезанный чеснок, нарезанную кинзу и немного соли.
Шаг 3
Обжарьте шашлык на углях. Кефир смывать не нужно, он не повлияет на вкус но сделает мясо нежным.
произвести впечатление
Подавайте шашлык с овощами, нарезанными соломкой, и соусом.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы




























