
Чатни из зеленых помидоров
Ароматный и пикантный чатни из зеленых помидоров, яблок и перца чили станет отличным соусом для жареного мяса или птицы. Также им хорошо приправлять гарниры или добавлять в салаты. Или попробуйте замариновать в нем курицу или индейку. Мясные волокна пропитаются пикантными нотками и хорошо размягчатся. Из указанного количества ингредиентов получается одна банка объемом 0,5 л.
- Калории
- 39,08 кКал
- Белки
- 1,04 грамм
- Жиры
- 0,19 грамм
- Углеводы
- 8,55 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 2 часа 10 минут
- Время на кухне
- 25 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 3 из 5
- Острота
- 3 из 5
- Кухня
- индийская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, ОрехиУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Штука
Для чатни
| 6 шт. = 900 г | |
| 1 шт. = 250 г | |
| 1,5 шт. = 120 г | |
| 1 шт. = 20 г | |
| 0,25 ч. л. = 1 г | |
| 3 ст. л. = 45 г | |
| 0,25 стакан = 45 г | |
| 0,5 ст. л. = 12,5 г | |
| 0,25 ч. л. = 2,5 г | |
| 0,25 ч. л. = 1,25 г | |
| 0,25 ч. л. = 1,5 г | |
| 0,25 ч. л. = 1,25 г |
Для подачи
| по желанию |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Помойте овощи. Снимите шелуху с лука. Уберите у чили плононожку и семена. Подготовьте сотейник и простерилизованную банку с крышкой для хранения.
Читайте о способах стерилизации банок для заготовок в нашем материале. Если хотите блюдо поострее, то не вычищайте семена из перца чили. Но если планируете получить вкус немного мягче, тогда выскоблите семечки вместе с перегородками.
Шаг 1
Снимите с яблока кожуру и уберите сердцевину с семенами. Нарежьте мякоть маленькими кубиками и положите в сотейник.
Шаг 2
Сделайте на помидорах крестообразные надрезы и ошпарьте кипятком. Затем положите томаты в ледяную воду и снимите кожицу. Измельчите мякоть и добавьте к яблокам.
Шаг 3
Нарежьте чили мелкими квадратиками, а лук нашинкуйте полукольцами. Добавьте в сотейник к остальным ингредиентам.
Шаг 4
Всыпьте к овощам мускатный орех, соль, перец, имбирь, кориандр и паприку. Влейте половину уксуса. Поставьте на сильный огонь и, помешивая, жарьте овощи 10 минут. Убавьте огонь до умеренного. Накройте сотейник крышкой и, время от времени помешивая, потушите 45 минут.
Шаг 5
Всыпьте в овощную массу сахар и влейте оставшийся уксус. Перемешайте, установите минимальный нагрев и готовьте до загустения еще примерно около 1 часа.
Шаг 6
Переложите чатни в простерилизованную банку. Плотно закрутите крышкой. Переверните банку и, укутав в плед, дайте полностью остыть. Уберите на хранение в темное прохладное место.
Не подавайте чатни на стол сразу. Дайте ему настояться около 1 месяца, именно тогда появится его выраженный вкус.
произвести впечатление
Подайте соус чатни к жареному мясу.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы


























