

Жареные спринг-роллы с крабовыми палочками
В одном блюде встретились два вида роллов: классические с водорослями нори и спринг-роллы из рисовой бумаги. В начинке будет много овощей, среди которых огурцы, морковь и авокадо. Можно положить и любые на свой вкус: китайский салат, редьку, зеленый лук, кинзу. Обжарьте роллы перед подачей, чтобы они были хрустящими. А майонез в этом рецепте можно заменить на кунжутный соус, острую шрирачу, сладкий чили или классический кисло-сладкий соус.
- Калории
- 124,62 кКал
- Белки
- 2,81 грамм
- Жиры
- 7,79 грамм
- Углеводы
- 11,03 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 20 минут
- Время на кухне
- 1 час
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 2 из 5
- Кухня
- азиатская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, Кунжут, Рыба, Соя, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Штук
Для спринг-роллов
| 0,5 стакан = 90 г | |
| 1 стакан = 200 г | |
| 2 шт. = 440 г | |
| 200 г | |
| 1 шт. = 100 г | |
| 2 шт. = 240 г | |
| 75 мл = 75 г | |
| 3 лист = 3 г | |
| 10 шт. = 30 г | |
| 1 ст. л. = 17 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Помойте и обсушите овощи. Подготовьте плоскую тарелку с водой, чтобы замочить рисовую бумагу.
Шаг 1
Промойте рис, пересыпьте в кастрюлю и залейте водой. Доведите до кипения на сильном огне, затем уменьшите огонь до минимального, накройте крышкой и варите 15 минут. Отключите огонь и оставьте под крышкой на 10 минут.
Шаг 2
Нарежьте крабовые палочки, морковь и огурцы тонкой соломкой. Если у огурцов внутри много семян, то удалите их ложкой, иначе они дадут лишнюю влагу.
Чтобы соломка из моркови не заветрилась перед приготовлением, положите ее в миску с холодной водой, а перед формированием начинки промокните бумажным полотенцем.
Шаг 3
Разрежьте авокадо пополам, удалите косточку и снимите кожуру, нарежьте мякоть продолговатыми слайсами.
Шаг 4
Нарежьте нори на прямоугольники размером примерно 15 × 7 см.
Шаг 5
Смешайте васаби с соевым соусом. Регулируйте количество японского хрена по своему вкусу.
Шаг 6
Окуните лист рисовой бумаги в воду, смочите с обеих сторон, положите на рабочую поверхность. Выложите в середину прямоугольник нори.
Шаг 7
Выложите на прямоугольник нори 1 ст.л. с горкой отваренного риса, полейте соевым соусом с васаби.
Шаг 8
Положите на рис соломку из крабовых палочек и овощей, сделайте сеточку из майонеза.
Шаг 9
Сверните спринг-ролл и посыпьте его кунжутом. Семена должны приклеиться к влажной рисовой бумаге. Сверните таким образом все заготовки.
Шаг 10
Разогрейте в сковороде растительное масло и обжарьте спринг-роллы до хрустящей корочки на сильном огне.
произвести впечатление
Подайте спринг-роллы с соевым или кунжутным соусом, в посуде в азиатском стиле вместе с палочками для еды.
Комментарии(1)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Екатерина
Хороший рецепт, но на сковородке все порвалось. Наверно нужно больше масла.


























