
Куриное филе по-французски
Пользу белого куриного мяса знает каждый. Его доступность несравнима с другими продуктами. Приготовление этого мяса не требует особых навыков. Наш рецепт поможет вам не пересушить курицу, приготовить ее сочной, с пикантным вкусом.
- Калории
- 157,27 кКал
- Белки
- 16,38 грамм
- Жиры
- 8,4 грамм
- Углеводы
- 2,71 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 30 минут
- Время на кухне
- 10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- европейская, французская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для основного блюда
| 300 г | |
| 100 г | |
| 1 шт. = 90 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 30 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Для украшения
| по желанию |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Духовку нужно разогреть до 180°С. Помидоры помыть, а лук очистить от шелухи.
Шаг 1
Курицу отбейте, приправьте солью и перцем и смажьте майонезом.
Шаг 2
Нарежьте лук и помидор полукольцами и положите его на мясо.
Шаг 3
Посыпьте филе натертым сыром.
Шаг 4
Духовку заранее разогрейте и поставьте филе запекаться минут на 20.
произвести впечатление
Украсьте готовое блюдо помидорами черри, листьями салата или зеленью.
Заказать продукты
Комментарии(1)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Дарья
Это слишком вкусно…мясо прлучается нежным и ничего лишнего























