
Говядина в мультиварке
Говядина — самый популярный вид мяса в мире. Несмотря на то, что она достаточно жесткая по сравнению с курицей или свининой, говядину ценят за ее вкусовые качества. Также в разумных количествах она очень полезна. Ведь говядина богата белком, железом, цинком, витаминами и микроэлементами. Говядину готовят разными способами, в том числе тушат. Очень просто это сделать, если у вас есть мультиварка. Отправляете в чашу ингредиенты, выставляете нужную программу и время — вкусный ужин готов!
- Калории
- 110,19 кКал
- Белки
- 8,18 грамм
- Жиры
- 7,27 грамм
- Углеводы
- 3,16 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 20 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- европейская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, СояУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 500 г | |
| 2 шт. = 200 г | |
| 1 шт. = 300 г | |
| 2 ст. л. = 40 г | |
| 3 ст. л. = 45 г | |
| 1 пучок = 30 г | |
| 1 стакан = 200 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Для украшения
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Не обжаривайте мясо, а сразу соедините все ингредиенты в чаше мультиварки и потушите.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Зачистите говядину от жил и пленок. Ополосните мясо холодной водой и промокните бумажным полотенцем. Очистите морковь. Помойте лук порей.
Шаг 1
Нарежьте лук-порей полукольцами. Морковь нарежьте крупными кубиками. Говядину нарежьте кусочками среднего размера. Кинзу порубите.
Шаг 2
Включите программу «Жарка» в мультиварке и растопите сливочное масло.
Чтобы сливочное масло не подгорело, добавьте немного растительного.
Шаг 3
Обжарьте говядину в течении 5-7 минут. Добавьте лук-порей и морковь. Влейте соевый соус и воду. Добавьте кинзу. Всё перемешайте.
Шаг 4
Закройте крышку мультиварки и выставьте программу «Тушение» и время 1 час. Готовую тушеную говядину доведите до вкуса: посолите и поперчите.
Времени может понадобиться чуть больше, в таком случае по истечении часа добавьте еще полчаса. Если у вас мультиварка-скороварка, то времени может понадобиться меньше. Сверьтесь с инструкцией к мультиварке.
Шаг 5
Украсьте блюдо листьями кинзы и кольцами лука-порея. Приятного аппетита!
произвести впечатление
Подайте к говядине картофельное пюре в качестве гарнира, а также салат из свежих овощей.
Заказать продукты
Комментарии(1)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Полина В.
Получилось очень вкусно!!!














